Deagh eòlas air na buannachdan a tha an lùib smocadh

An urrainn smocadh a bhith feumail? A rèir coltais, is urrainn! Chaidh an co-dhùnadh seo a ruighinn le luchd-saidheans bho Oilthigh Moscow an t-Saidhgeòlas. Chaidh an eòlas air na buannachdan a thaobh smocadh a chumail ann an 10 roinnean de Chaidreachas na Ruis, agus bha a 'chiad dol a-mach airson Gearran 2008. B 'e prìomh adhbhar an deuchainn seo a bhith a' dearbhadh adhbharan an eisimeileachd mòr air toraidhean tombaca agus na dòighean a tha iad a 'fàsachadh.

Anns an deuchainn, ghabh 40% de dh 'òganach (bho 13 gu 18 bliadhna), 30% de dhaoine òga (bho 18 gu 30 bliadhna), agus 30% den fheadhainn as sine (bho 30 bliadhna) pàirt. San fharsaingeachd, chaidh 750 neach bho dhiofar sheòrsachan sòisealta agus àite-còmhnaidh eadar-dhealaichte a sgrùdadh.

A bheil smocadh feumail? Tha sinn a 'rèiteachadh còmhla! Mar sin, an t-eòlas dearbhach mu na buannachdan a tha an lùib smocadh.
Airson a 'chiad roinn de dhaoine a tha a' gabhail pàirt anns an deuchainn, is e tabhartas a th 'ann an smocadh nach urrainn do chlann a tha fo ùmhlachd buaidh a thoirt air an cuid neo-thoirmeasg saidhgeòlais an coimeas ri pàrantan làidir agus ùghdarrasail. Tha e riatanach a bhith a 'gabhail a-steach aon fhactar cudromach ann an eadar-obrachadh òigridh ann an comann-sòisealta, far a bheil cuideachd deugairean le droch thogail agus nach eil ùghdarras sam bith dhaibh fhèin. Bidh na h-òigearan sin fhèin nan ceannardan agus ùghdarrasan am measg an co-aoisean, seach gu bheil nas lugha de chuingealachaidhean aca, barrachd saorsa, agus mar sin barrachd chothroman air an lùth leasachaidh aca fhèin a chleachdadh anns an raon-stiùiridh a bhith a 'fàs, ceannas. An uairsin tha pròiseas sìmplidh de bhreitheamh air an stiùiriche, a tha, mar riaghailt, a 'leantainn air adhart gu ath-mheasadh air luachan agus a' cumail ri cleachdaidhean an stiùiriche. Tha an clàr coileanta de na staitistig air toiseach smocaidh a 'sealltainn gu bheil 80% de dh'òigridh an latha an-diugh a' smocadh gu dìreach anns an ùine eadar 13 is 18 bliadhna. Tha iad sin nam fìrinn neo-chinnteach, a tha a 'bruidhinn air mar a tha e a' dol a-steach don chomann-sòisealta ann an dòigh nach gabh a chluinntinn. Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil a 'chuid as motha de na deugairean a tha a' smocadh air a bhith an aghaidh a thaobh inntinn. Gus an suidheachadh seo a cheangal ri chèile le bhith a 'glacadh nicotine a-steach gu fàs-bheairteas na cloinne neo-àbhaisteach, an àite sin tha e air a bhith a' toirt seachad a-mach agus a 'faireachdainn gu bheil neo-eisimeileachd ann, a' cur an aghaidh nan riaghailtean stèidhichte, eadhon ma tha mac-meanmna, ach cho cudromach ann a bhith a 'cruthachadh pearsantachd.
Airson an dàrna roinn de eòlas mu na buannachdan bho bhith a 'smocadh, is e toitàit rudeigin a dh'fhaodar a sheachnadh ma tha cùisean leasachaidh taobh a-muigh a' cur ri seo. Is e an duilgheadas a th 'ann gu bheil am pearsantachd air a chruthachadh gu math nas fhaide na 18 bliadhna, agus mar thoradh air na suidheachaidhean sin, gu tric tha miann ann "rudeigin ceàrr" a dhèanamh. Tha na h-adhbharan airson tòiseachadh air smocadh aig an aois seo gu math eadar-dhealaichte ach, mar riaghailt, tha iad sin nan suidheachaidhean èiginneach, mì-thoilichte le beatha agus duilgheadasan eile saidhgeòlach. Chan urrainn don mhòr-chuid dèiligeadh ris na duilgheadasan aca fhèin gun bhrosnachadh saidhgeòlach ann an riochd toit.
Airson an treas roinn de eòlas air buannachdan smocadh, tha smocadh gu tur neo-àbhaisteach. An àite sin, ge-tà, bidh iad a 'feuchainn anns gach dòigh comasach gus faighinn thairis air an eisimeileachd seo.
Mar sin, dè a tha feumail ann an toitean, a tha thu ag ràdh? Ma tha thu ag ràdh nach eil dad sam bith - bidh sin na laighe gu fosgailte. Tha smoc toitichean a tha a 'dol a-steach do na sgamhanan, gu dearbh, a' puinnseanachadh, ach tha e na phuinnseanachadh chan ann a-mhàin do dhaoine, ach cuideachd airson gach meanbh-bheusan, a 'toirt a-steach feadhainn cronail. Sheall an sgrùdadh gu bheil òigearan a tha a 'smocadh, a' fulang le aileartsaidhean, cnatan mòr, bronc-altrachd, sreathan viral àrd analach analach 40% nas lugha na feadhainn eile. Chan eil seo ach fìrinn meidigeach. Ma tha sinn a 'smaoineachadh a bhith a' smocadh nas doimhne, bho leasachadh saidhgeòlais agus sòisealta an neach fa leth, bu chòir a thoirt fa-near gur urrainn dha buaidh mhòr a thoirt air eadar-obrachadh neach sònraichte sa chomann-shòisealta agus na feartan pearsanta aige.
Is e pròiseas dìomhair a th 'ann an smocadh a tha air tighinn thugainn bho threubhan àrsaidh àrsaidh, no bho chnàimh a' mhàthar còmhla ri bainne a bhios a 'losgadh. Is dòcha gu bheil am pròiseas seo deatamach dhuinn gu bhith gu h-eòlach, agus a-mhàin dh'fheuch sinn ri ath-thòiseachadh, thàinig e gu bhith na phàirt de ar beatha. Co-dhiù, tha smocadh air a bhith na phàirt riatanach de ar cultar, co dhiubh a tha sinn ag iarraidh no nach eil. Gus faighinn thairis air a bhith gu tur, chan eil seo comasach, no tha saorsa roghainn neach ann an cunnart. Chan fhaodar smocadh ann an dòigh sam bith a mholadh no a bhrosnachadh, ach cha tèid a dhiùltadh mar mhearachd uabhasach air daonnachd ann an aon mhionaid nach obraich ...