Co-dhiù cha mhòr uiread 'sa nì sinn. Ach tha luchd-saidheans air dearbhadh a chaochladh. O chionn ghoirid, tha soc-eòlaichean Ameireaganach air faighinn a-mach gu bheil fir a 'fulang le duilgheadasan nam beatha phearsanta nas motha na boireannaich. Rinn Anna Barrett à Oilthigh Florida agus Robin Simon bho Oilthigh Wake Forest agallamh le còrr is mìle òganach is nigheanan agus fhuair iad a-mach ma tha càraid a 'tighinn gu àm duilich, bidh an gnè nas làidire nas motha, ged nach eil e ga nochdadh gu poblach. A bharrachd air an sin, bidh iad a 'dèiligeadh tòrr nas giorra ri flùraichean dàimhean romansach. Bheir co-fhaireachdainn gràdh dhaibh faireachaidhean nas taitneile agus a 'toirt gu mòr ri slàinte inntinn. Gu dearbh, chan eil an rannsachadh gu tur neo-sheasmhach. Thug luchd-saidheans aire do cheisteachain de luchd-bacadh ach a-mhàin, agus nuair a chaidh an leithid de sgrùdaidhean a dhèanamh am measg phòsadh, cha deach eadar-dhealachadh biorach a dhèanamh ann an eòlas dhaoine agus bhoireannaich. Ach fhathast tha an lorg a 'coimhead gu math creidsinneach. Agus, tha e coltach, tha a h-uile adhbhar againn airson creidsinn ann an staitistig. Ciamar nach bi thu a 'strì ris a' ghaol leat fhèin agus a 'stiùireadh gràdh sìtheil?
Agus còmhradh
Tha luchd-rannsachaidh Ameireaganach air a mholadh: am prìomh adhbhar airson fàgail tòcail dhaoine an dèidh a 'bhriseadh, is e an com-pàirtiche gu h-obann a-mach gur e an aon neach leis a bheil iad a' conaltradh cho dlùth. Is e sin, ge bith dè cho math 'sa tha a dhàimh ris a mhàthair agus a charaid, a' fosgladh an anam gu tur, chan urrainn dha ach thu fhèin. Agus tha thu, diofraichte ris, gu math dlùth le caraidean, pàrantan agus am fiaclair agad. "Tha e nas fhasa do bhoireannach a bhith a 'riarachadh an fheum airson conaltradh dìomhaireachd. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' dèanamh a 'chùis gu duilich - tha iad fo bhròn le eagal dìlseachd, agus thathas a' faicinn gu bheil am follais mar laig, "a 'mìneachadh an eòlaiche-inntinn Alexander Kuznetsov. Gus a bhith fìor agus dona agus aig an aon àm chan eil mi a 'faireachdainn mar ghaisgich nach urrainn do ar càirdean ach leinn, oir tha sinn airson an sin, mar sin a bhruidhinn, na gnè lag. Agus le bhith a 'toirt taic do dhaoine chan eil iad a' ciallachadh còmhraidhean fada agus teachdaireachd iongantach. Tha feum aca air barrachd taic, earbsa agus tuigse taitneach.
Nuair a thig gach nì gu crìch
Ann an sgrùdadh luchd-sòiseo-eòlaichean, tha aon shoilleireachadh beag, ach cudromach - tha daoine nas dualtaiche eòlas a chur air sabaid agus troimh-chèile ann an càraid, fhad 'sa tha iad nas foighidinn don bheàrn. Ach, a rèir beachdan air an anailisiche gnìomhachd Elena Lazarenko, tha sgaradh air a thoirt dhaibh gu neo-sheasmhach, oir mar as trice cha leig iad fiù 's tuairmse a dhèanamh air dè cho luachmhor' sa tha an dàimh. "A 'breithneachadh le m' eòlas, bidh fir tric a 'tionndadh gu boireannaich airson cuideachadh saidhgeòlach nuair a tha an romansachd seachad. A bharrachd air an sin, tha iad fhathast cho dualtach a bhith a 'tadhal air psychotherapist san dùthaich againn, "thuirt i. A rèir an leasaiche, tha seo air sgàth 's gu bheil fir fad ùine mhòr a' creidsinn gu dìleas: tha feum air dàimhean, an toiseach, cuideigin agus, mar sin, feumaidh i coimhead às an dèidh. Ach nuair a tha sgaradh ann, tha e na iongnadh mòr gu bheil faireachdainn falamh anns a bheil iad a 'tòiseachadh. Tha boireannaich, an coimeas ri sin, gu math mothachail air luach nan dàimhean agus eadhon a 'toirt iomadachd air. "Gu tric bidh daoine a 'tighinn thugam le leithid de theachdaireachd:" Bha mi a' sabaid ann an àiteachan teth, a 'siubhal air feadh an t-saoghail gu lèir. Tha gnìomhachas soirbheachail agam. Chan eil dad agus chan eil eagal air duine. Ach cha b 'urrainn dha smaoineachadh gun tòisicheadh e às a h-aonais. Innis dhomh, dè a tha ceàrr orm? Bha mi den bheachd gun roinneadh sinn suas agus gum biodh a h-uile càil a 'crìochnachadh. Agus a-nis chan urrainn dhomh cadal às aonais, chan urrainn dhomh a ithe! "- ag ràdh Elena Lazarenko. - Is e sin, neach nach eil a 'tuigsinn agus a' toirt aithne dha na feuman faireachail aige, mu dheireadh bidh e an crochadh air dàimh anns a bheil na feuman sin co-dhiù beagan riaraichte. Gu math tric bidh seo a 'tachairt le Donzhuans, a' daonnan ag atharrachadh boireannaich, nach eil a 'toirt cothrom do dhaoine le dìlseachd tòcail agus a bhith a' diùltadh an fheum air. "
Deòir chiallach
Faodaidh sinn fhathast a bhith ag èigheach gu bràth. Fiù anns a 'phoball. Agus tha e cuideachd a 'toirt air falbh cuideam gu tur. Bidh fir a 'sàbhaladh eòlas fhèin. "Uaireannan tha mi dìreach ag òl mo leannan. Brisidh i dà phlèana an aghaidh a 'bhalla, sob agus tha i deiseil airson a chuir suas, - tha Evgeni ag aideachadh (27). - Agus chan urrainn dhomh miosan no tàirneis tubaist a thilgeil, oir tha mi nas làidire, bidh na gnìomhan sin coltach ri ionnsaigheachd. Tha i dìreach eagallach. Is dòcha gur e sin an adhbhar a dh'fheumas mi an-còmhnaidh, mòran ùine nas fhaide na mo leannan, gus faighinn a-mach às an ath chòmhstri. " Feuchaidh fear ri faochadh tinneas tòcail san lùth-chleasachd, am fear eile - a bhith air a bhàthadh ann an deoch làidir, agus bidh an treas fear a 'coimhead air an Tbh agus feuchaidh e ris a dhol troimhe fhèin. Thèid balaich bho leanabas innse dhaibh: cha bhith iad a 'caoineadh, tha thu nad dhuine san àm ri teachd. Gus sealltainn feannas, eagal, brònach, tha cunnart ann airson mòran dhiubh tha e do-dhèanta. Agus mar sin, bidh faireachdainnean a tha doirbh a chur an cèill, fir, mar as trice an àite a bhith nas eòlaiche agus sàbhailte - fearg no ionnsaigh. Ach gu math tric chan eil iad a 'cur an cèill am fiosraichidhean gu fosgailte agus fàg iad na faireachdainnean a tha air an cumail suas gu domhainn. Faodaidh seo mar thoradh air tinneasan inntinnomaigeach, trom-inntinn, ionnsaighean tubaist adhbhrachadh.
A 'chuid as fheàrr
"Bha sinn gu tric a 'gearan le mo chiad bhean. B 'e na h-adhbharan a h-uile latha: cò a thèid a-steach sa mhadainn gus coiseachd le cù, a bhris coire dealain agus dè a roghnaicheas fear ùr, dè a bu chòir a dhèanamh air an deireadh-sheachdain? Tha ar beachdan eadar-dhealaichte ann an litrichean eadar-dhealaichte - tha Anton (32) ag ràdh. An toiseach smaoinich mi: a h-uile càil oir cha robh mòran againn cumanta. Ach an dèidh sin thuig mi gun deach mo mharbhadh gu litireil leis nach robh mi na ùghdarras aice. Eadhon le teapot. " Tha strì anns gach paidhir a 'toirt buaidh làidir air fèin-mheas fireann. Gu dearbh, tha sinn cuideachd mì-chofhurtail mura h-èisdear sinn nar beachd no (as uamhasach!) An coimeas ri feadhainn eile. Ach airson neach a tha dèidheil air, tha còmhstri agus turmoil a 'ciallachadh gu bheil e a' fàilligeadh gu lèir anns a 'chruinne ghaoil. Agus chan eil e furasta a bhith a 'mairsinn gun deach cuideigin a bha a' beachdachadh air fhèin a bhuannachadh. Do dhuine, tha fàilligeadh ann an gnìomhachas brìoghmhor dha-san na buille fada nas motha na fèin-mheas na do bhoireannach. Tha na bun-bheachdan air "buaidh" agus "call" mòran nas motha de thùs tòcail dha. Sin as coireach gu bheil fir a 'briseadh suas nas giorra agus nas fhaide. A rèir coltais, tha an gnè nas làidire nas làidire na sinn fhèin anns gach nì, a 'gabhail a-steach faireachdainnean. Is ann a-mhàin a tha seo nach gabh iad a-steach.