Gu cinnteach, tha mòran air eòlas fhaighinn air a 'bhìdh mhìorbhaileach seo mar-thà, a tha a' dèiligeadh chan ann a-mhàin le nochdadh an galair, ach le làn-fhillte. Mar a tha e coltach, tha am modh-obrachaidh seo gu math sìmplidh, ach a dh'aindeoin sin tha riaghailtean ann a chuidicheas gun a bhith ag òl an galair agus gun a bhith air a losgadh. Air an dòigh-obrachaidh, na seòrsachan inhalation agus na faireachdainnean fuar a ghabhas a thoirt air falbh le cuideachadh bhon dòigh seo - leugh san artaigil againn.
Mar a bheir thu ionnsaigh ceart air fuachd
An toiseach, leigeamaid tòiseachadh leis an fhìrinn gu bheil coltas eadar-dhealaichte airson uidheaman-smùide airson taisbeanaidhean sònraichte agus comharraidhean an tinneis. Mas e dùmhlachd nasal no sròn a th 'ann, an uair sin bidh broth a' bhuntàta a 'dèanamh nas fheàrr leis an duilgheadas seo. Tha sinn den bheachd gu robh mòran dhaoine nan òige ag anail air a 'bhuntàta.
Mar sin, gun deach a h-uile càil ceart agus gun do ràinig an rhinitis sìos cho luath 's as urrainn, feumaidh tu anail a dhèanamh air buntàta a tha air ùr bruich, a' draibheadh leth den leac. Na lùb gu math ìseal, anail a thoirt gu domhainn - cuideachd, seach gu bheil cunnart ann gun tèid losgadh an mucosa nasal fhaighinn. Bu chòir a bhith a 'cur anabar thairis air amar coltach ris a bhith timcheall air 10 mionaidean fo thuag dùinte gus an stad am buntàta smùid.
Ma tha thu a 'fulang le tonsillitis (sèid nan tonsils) no pharyngitis (sèid na amhaich), molamaid a-steach le ola craoibhe tì a chur ris. Is e an t-oideas gu bheil 1.5 a 'tuiteam de dh'uisge ghoileach air a chur ris trì (chan eil barrachd!) Drops craobh tì.
Chan fheum barrachd a chur ris airson an adhbhair gu bheilear a 'toirt tòrr searbh, agus bidh bòcan an ola seo a' cur an cèill na sùilean.
Anns a 'chùis seo, feumaidh tu a dhol a-steach tron bheul. Feumaidh an àireamh de anail a bhith aig co-dhiù 20.
Bu chòir an-inntrigeadh a dhèanamh fo thèallan dùinte. Airson toiseach a 'bhuaidh a thoirt gu luath, cuir a-rithist am modh-obrach dà thuras san latha - sa mhadainn agus san fheasgar.
Airson galairean analach, tha an dòigh-obrach a bhith a 'dèanamh inhalachan fhathast mar an ceudna, ach bidh an t-anailis gu tur eadar-dhealaichte. Aig 1.5 uisge a ghoil, cuir còig toinneamh de bergamot no ola lemon, agus bidh sinn a 'dòrtadh mu dhà lobhs-bùird de chamomile tioram. Tha ola riatanach de bergamot no lemonan comasach air toradh sputum a bhrosnachadh, agus bidh buaidh anti-inflammatory aig càraidean air an lìonadh le stuthan chamomile buannachdail.
Mar a chleachdas tu an uidheam airson inhaladh aig an taigh
Bidh buaidh an ionanachaidh tòrr nas fheàrr ma tha thu a 'cleachdadh inneal sònraichte ris an canar nebulizer nad bheatha. Is e brìgh na h-obrach gu bheil an uidheam seo a 'sgaradh an fhuasglaidh leigheis ann am mìrean fa leth agus a bheir e don anail againn ann an cruth ceò blàth a tha furasta a thionndadh.
Gus a bhith a 'dèanamh anailis le nebulizer, feumaidh tu fuasgladh saline ullachadh. Tha e deiseil mar a leanas: tha leth teaspoon de dh 'ola riatanach no stuth-leigheis ann an cruth lom air a sgaoileadh ann an liotar uisge aig teòthachd an t-seòmair, agus às deidh sin bidh sinn a' dòrtadh a 'mheasgachadh seo dhan uidheam. Airson mion-fhiosrachadh, thoir sùil air leabhran an inneal.
Tha soirbheas an seòrsa leigheis seo gu mòr an crochadh air cunbhalachd nan dòighean-obrach. Is e an roghainn as fheàrr a th 'ann airson a' mhòr-chuid de ghalaran a bhith a 'dèanamh anailachadh sa mhadainn agus san fheasgar airson trì no barrachd làithean gus am faic thu tilleadh an galair.