Co-chadal: pro agus con.
O chionn ghoirid tha cadal màthair leis an leanabh air a mheas gu mòr. Tha an dòigh seo feumail nuair a tha an leanabh beag. Chan fheum mam a dhol suas agus a dhol dhan ath rùm gus am pàiste a bhiadhadh no a chofhurtadh, bidh an leanabh a 'tuiteam na chadal na bu luaithe agus a' faireachdainn nas dìona - às dèidh sin, tha mo mhàthair faisg.
Ach tha grunn easbhaidhean aig co-chadal. Thar ùine, bidh an leanabh eòlach air cadal a-mhàin ann an leabaidh nam pàrant agus cha bhith e comasach dha cadal na chribhadh no an t-seòmar aige. A thuilleadh air an sin, cha mhòr nach eil co-chadal a 'fàgail cothrom airson beatha pearsanta, gu h-àraid nuair a bhios an leanabh a' fàs suas.
Gun teagamh, is e co-aisling a th 'ann am fuasgladh do iomadh duilgheadas, fhad' s a tha feum aig do phàisde seo, agus tha thu deiseil airson seòmar beag a dhèanamh air an leabaidh pòsta. Ach a 'fàgail an leanabh nad leabaidh ro fhada chan fhiach e.
Mama's faisg.
Roghainn mhath dhaibhsan nach eil a 'co-roinn a' bheachd air a bhith a 'roinn cadal, ach nach eil iad airson a bhith ro fhada bhon leanabh - bruadar ann an aon seòmar. Cuir coite ri taobh do chuid, gus am faigh thu luath air an leanabh ma tha feum aige air rudeigin, agus cha bhith e aonaranach.
Bidh mòran phàrantan a 'leigeil leotha a bhith a' cadal riut fhèin eadhon clann mòr gu leòr airson an adhbhair seo, dìreach cuiridh iad air làr baga cadail no bobhstair far am faod an leanabh a leigeil sìos ma tha, bruidhnidh am bruadar uabhasach.
Tha e cudromach do chloinn a bhith a 'faireachdainn cho dlùth' sa tha am pàrantan, gu h-àraidh nuair a bhios tinneas no nuair a bhios rudeigin gan cur às. Mar sin, tha an roghainn seo freagarrach airson mòran phàrantan.
Oidhche-oidhche beag.
Bidh duilgheadasan cadail tric a 'tachairt ann an cloinn a tha "measgaichte" latha agus oidhche. Bidh e tric a 'tachairt: tha an leanabh air cadal fad an latha agus chan eil e ag iarraidh tuiteam na chadal air an oidhche. Uaireannan bidh seo a 'mairsinn ùine gu math fada, gus an atharraich thu am modh cadail.
Tha e riatanach a bhith a 'sabaid an iongnadh seo mean air mhean, na feuch ri leanabh a chur anns an leabaidh nach eil airson cadal idir. Gabh e furasta, mar eisimpleir, le bhith a 'cruinneachadh thòimhseachain no dìreach a' leughadh sgeulachd sìthiche.
Ma tha an leanabh agad a 'dol a dhroch mhìneachadh latha agus oidhche, dèan e suas e tràth sa mhadainn, leig seachad ùine cadail tron latha, ach aig an aon àm bheir thu làn gu leòr tron latha gu bheil an leanabh sgìth. Na cuir seachad dearmad air cuairtean agus a 'gluasad gheamannan.
Motair cloc.
Bidh clann ro thric a 'cumail a' dol gu deireadh an fheasgair. Tha an kid seo duilich a bhith a 'socrachadh sìos agus a' gabhail fois. Feuch ri fuireach anns a 'phàiste le geamannan sàmhach agus clasaichean mus tèid thu a chadal. Na leig e a bhith a 'coimhead phrògraman inntinneach air Tbh, dèideagan cluiche coimpiutair. Feuch ri gnìomhachd an leanaibh a chuingealachadh mus tèid thu dhan leabaidh gus am bi e mean air mhean ag atharrachadh gu fois shàmhach.
Is e deagh dhòigh a-mach na traidiseanan a chuidicheas an leanabh a bhith a 'ceangal ris an dòigh cheart. Faodaidh e a bhith na amar blàth mus tèid thu dhan leabaidh, a 'leughadh leabhraichean no a' coimhead air filmstrips, massage no tàladh. Is e am prìomh rud gum bu chòir an deas-ghnàth a bhith air a dhèanamh a-rithist gu cunbhalach agus a 'ciallachadh aon rud a-mhàin: às deidh rudeigin a dhèanamh agus a' dol dhan leabaidh.
Gealladh airson cadal fallain.
Gus am bi cadal an leanaibh domhainn agus socair, feumar an teòthachd as fheàrr a chumail anns an t-seòmar far a bheil e a 'cadal. Cha bu chòir pàiste a bhith fuar no teth. Anns a 'gheamhradh bidh mòran dhaoine a' cleachdadh teasadairean a bhios a 'tiormachadh. Anns a 'chùis seo, cha bhiodh e na dhroch bheachd a bhith a' ceannach taisdeadair adhair no a 'cur jar uisge àbhaisteach air.
Mus tèid thu dhan leabaidh, tha e nas fheàrr an seòmar a thoirt air falbh, tha adhair ùr feumail do dh'inbhich agus do chloinn.
Cha bu chòir an leanabh a theagasg gu bhith a 'cadal ann an làn shàmhchair, bu chòir fuaimean àbhaisteach a bhith an làthair, no ma dh' atharraich e an uairsin ri brosnachaidhean sam bith, ach cha bu chòir dha na fuaimean a bhith biorach, àrd agus ro dhoirbh.
Bidh mòran phàrantan a 'dèanamh argamaid a thaobh an fhiach e an solas fhàgail no an dorchadas iomlan nas fheàrr. Fòcas air mar a tha an leanabh a 'faireachdainn. Ma tha an leanabh nas cofhurtail a 'cadal le solas, fàg solas oidhche nach bi a' sùileachadh ann an aghaidh an leanaibh. No cùirtearan fosgailte, gus am bi solas nan lampaichean sràide a 'dol a-steach don t-seòmar.
Bidh mòran de naoidheanan ag iarraidh cadal leis na dèideagan as fheàrr leotha. Bi mothachail air na tha an leanabh a 'roghnachadh airson na h-adhbharan sin. Bu chòir an dèideag a bhith mòr gu leòr, ach chan eil e mòr, bu chòir aon phìos a bhith, gun oisean biorach. Mas e dèideag bhog a th 'ann, feumar a ghlanadh agus a nighe gu cunbhalach, mar a bhios dust a' cruinneachadh ann am pìob nan dèideagan sin, agus faodaidh seo aillse a dhèanamh.
Tha àite cudromach aig leabaidh cuideachd. Tha e nas fheàrr bobhst a thaghadh gu cruaidh, agus tha a 'chluasag còmhnard agus beag. Bu chòir aodach leapa a dhèanamh de stuthan nàdarra, gun dath. Seachain innealan neo-riatanach, faodaidh seo a bhith cunnartach agus dìreach mì-chofhurtail. Faodaidh a h-uile seòrsa rishki agus obair-ghrèis a bhith a 'cnagadh craiceann teann leanabh, agus mar sin chan eil feum air a' chiad dol a-mach.
A 'taghadh dòigh gus an leanabh a chur dhan leabaidh, èisdeachd riut fhèin agus do phàisde. Chan eil comhairle choitcheann sam bith a bhiodh an urra ris a h-uile duine. Tha cuideigin a 'crathadh a' phàiste na ghàirdean, agus tha cuideigin a 'leughadh sgeulachdan sìth, tha cuideigin a' suidhe fad na h-oidhche aig an leabaidh, agus tha cuideigin a 'tionndadh an t-solais agus a' fàgail an t-seòmair. Bu chòir don phrìomh chumha a bhith comhfhurtail. Ma tha an leanabh agad math, mura h-eil e tinn, tha e furasta a bhith a 'togail slighe gus cadal a dhèanamh.