- Buntàta - 6 pìosan (meadhanach)
- Oiseanan slabhraidh - 3 lobhtan-bhùird. spàinean
- Ola - 3 nithean. spàinean
- Salt - 2 spàinean
- Bainne - 3.5 Cupan
- Bacon - 6 pìosan (sleibhnichean)
Nigh agus glan an buntàta gu math. Slaod agus tilgeil a-steach gu siospan. Lìon le uisge. Gearr na h-oiseanan agus cuir iad ann an siospan. A-nis, toiribh boil agus còcaireachd airson 15 mionaidean, agus an uair sin falbh às teas agus dragh. Tar-chuir buntàta is uinneanan gu inneal-bogaidh, cuir 3 rùm-bùird. ola agus 2 chupa. salann. An toiseach, dèan measgachadh aotrom agus cuir 1 cupan bainne a-steach, an uair sin, thoir air falbh gach rud gu math agus dòrtaidh i 2.5 cupan bainne eile. Cho luath 's a bhios tu a' caoineadh a h-uile rud a-steach do mhilleadh uabhasach, thoir a h-uile rud a-steach do shàbhraidh agus ga bhlàthachadh gu slaodach, a 'gluasad fad na tìde. Ann an àmhainn microwave (no ann am brat-fhrithealaidh), cuir 6 slisnean de bacon gu sgiobalta, air an gearradh ann an stiallan. Thoir an sùim thairis air na plèanaichean agus cuiridh tu am bacon air a 'bhàrr agus cuiridh e greens sam bith (peirsil, dill, basil, is eile). Fòghlam bàn.
Seirbheisean: 4