Mhol aon charaid mi feuchainn ri aromatherapy no leigheas a thòiseachadh le ola airomatic. Bha mi gu math mì-chreidsinneach mun bheachd, ach anns a 'chùis agam cha robh dad ri chall. Tha làimhseachadh air tòiseachadh. Gu dearbh, an ath mhadainn chan fhaca mi bòidhchead àlainn anns an sgàthan. B 'e pròiseas fada a bh' ann an Aromatherapy agus bha e riatanach gu leòr: an dèidh sin chaidh aon ola a leantainn, agus an ath rud. Agus mar sin a h-uile latha, trì tursan sa mhadainn, feasgar agus feasgar, sia mìosan ann an sreath. An dèidh a dhol seachad air a 'chùrsa leigheis le ola, cha robh na sguaban gu math furasta fhaicinn, agus cha robh feum air glainneachan-mòra mòra sgìth.
A bharrachd air an sin, le olaichean brosnachaidh eile, thug mi grèim air ceann-cinnidh a 'cleachdadh lampaichean tarraingeach. Chaidh an toradh a choileanadh: chaidh an t-inntinn a leasachadh, leig an tinneas sìos, chaidh an tinneas fodha. Bha aromatherapy no leigheas le ola airomach air mo chuideachadh gu fìor mhath.
Bho chionn fhada
Gu dearbh, chan eil daoine a-mhàin air faighinn a-mach mu bhuaidh leigheas ola a tha ag adhbharachadh. B 'e Seann Shìona aon de na ciad fheadhainn a chleachd ola aodaich: bhiodh iad a' smocadh tois airson co-sheirm a chruthachadh anns na togalaichean. Dh'innlich na h-Eiphitich inneal sònraichte le bhith a 'tarraing ola seudair, agus bha dotairean den àm sin a' creidsinn gu bheil uidheaman agus tàirnean le ola a bharrachd air a bhith feumail. Suas chun na h-ùine againn, thàinig sgrìobhainn a tha a 'daingneachadh gu robh Hippocrates ag adhbhrachadh ola thruaigheil Athena gus an cathair a shàbhaladh bhon phlàigh. Mar sin, dè a th 'ann an aromatherapy no leigheas le ola aranach? Is e saidheans meidigeach a th 'ann a tha a' sgrùdadh buaidh odors air duine, a 'cuideachadh le fàilidhean gus anam agus corp a leigheas. Tha mòran fàilidhean anns an t-saoghal, agus tha buaidh agus aonachd aig gach fear dhiubh. Bidh cuid a 'cluinntinn, cuid eile, air an taobh eile, a' cumail suas.
Bidh ola aranach a 'cur an cèill greim air a' chraiceann, dì-ghaoithich, neartachadh an t-siostam dìon agus mòran, mòran a bharrachd. Faodar olaichean a chleachdadh chan ann a-mhàin ann an lampaichean bòidheach no air uachdar a 'chraicinn, ach faodaidh olaichean a bhith air an ithe taobh a-staigh, gu dearbh, a' leantainn nan stiùiridhean gu ceart agus gu feumar co-chomhairleachadh le dotair.
Tha dotairean ag ràdh gu bheil diofar fhàilidhean a 'brosnachadh diofar phàirtean den eanchainn, agus an eanchainn mar-thà, mar sin, a' toirt na comharran riatanach don t-siostam neònach gu lèir.
Tha mi airson rùintean àlainn a roinn agus mo liosta de na h-ola as fheàrr leam.
- a 'cur às do thoirmeasg, gluasad agus deargadh às dèidh bìdeagan bhiastagan. Ola antivirarail sàr-mhath, air a chleachdadh airson flù agus fuar. Bidh ola tea a 'cur bacadh air fàs ceallan neònach. Tha fàileadh craobh tì a 'brosnachadh lùth neònach. Faodaidh tu a chleachdadh an dà chuid a-staigh agus a-muigh. Faodar cuirp-leigheas no leigheas le ola aranach a chleachdadh cuideachd ma tha thu tinn no troimh-chèile.
Rose Oil:
- a 'sgoltadh, a' leigheas seamannan agus craiceann, a 'beathachadh craiceann gu h-àraidh tioram, a' brosnachadh dath eadhon, àlainn de chraiceann an aghaidh. Tha e air a chleachdadh airson dermatitis, ath-bheachdan ailligeach a làimhseachadh. Tha fàileadh ròis ròs glè thaitneach - tha e a 'toirt às do dhìoghlachd. Tha e air a chleachdadh a-mhàin a-muigh.
Ola giuthais:
- a 'toirt às agus a' leagail gainmhich is clachan anns an dubhaig agus an t-sruth, a 'cur ri neartachadh iomlan dìon na buidhne. Ma tha thu a 'faireachdainn truas mòr dhut fhèin, agus briseadh casg-inntinn - cuidichidh fàileadh giuthais cuidhteas de na faireachdainnean ionnsaigheach sin. Faodaidh tu a chleachdadh an dà chuid a-staigh agus a-muigh.
Ola leòmhann:
- leigheas sàr-mhath airson freckles agus àiteachan aois. Tha buaidh antibacterial agus antiseptic aice, tha e air a chleachdadh airson guma fuil. Tha ola leòmain air a chleachdadh airson dystonia glas-fhàbhalach. An fhàileadh de theine lemon a 'dol suas air an t-siostam neònach againn. Faodar a chleachdadh ann an lampaichean odhair, a-muigh agus airson an cleachdadh a-staigh.
Ola Eucalyptus:
- aon de na h-olaichean dì-ghalarachaidh as cumhachdaiche. Le ola eucalyptus tha e math a bhith a 'dèanamh inhalachan le tonsillitis, laryngitis, tonsillitis. Tha Eucalyptus a 'brosnachadh ath-nuadhachadh luath air a' chraiceann an dèidh losgadh, lotan no frostbite. Le fàileadh eucalyptus leigidh e sgìth.
Glè thric gheibh sinn buaidh air fuachd sa gheamhradh . Airson fuachd, bhiodh ola riatanach de eucalyptus, craobh tì, mint, tùis, lavender, giuthais, aiteann, anise, basil, clòbh, bergamot, agus orains air an cleachdadh. Bidh neach-riochdachaidh boireann sam bith a 'bruadar gu bheil e fìor mhath , agus tha mòran a' toirt aghaidh air duilgheadas cellulite. Tha mòran dhòighean ùra ann a bhith a 'cur an aghaidh an tinneas seo, ach faodaidh tu fhèin a chuideachadh le ola riatanach. Cuidichidh seo grapefruit, orange, eucalyptus, cypress, rosemary, juniper, bergamot, lemongrass. Leis na h-ola thromaigeach seo faodaidh tu a bhith a 'dèanamh sgoltagan, measgachadh massage, uisg. Faodar sgrùdadh a dhèanamh air an t-saoghal de aromatherapy bho na h-olaichean a leanas: tha ola craoibhe tì math airson diofar phròiseasan craiceann inflammatory (acne, herpes), cuideachd airson fuachd. Bidh lavender a 'briseadh a' chraicinn, èifeachdach airson losgadh, an dà chuid teirm agus grianach. Tha oranga a 'leasachadh mood, a' cuideachadh le bhith a 'gluasad raointean cruaidh den chraiceann, èifeachdach ann a bhith a' cur an aghaidh cellulite.