Dè an ceangal a tha eadar ar tinneasan agus mar a dhèiligeas sinn ris?
Gu mì-fhortanach - tha seo fìor mar sin: chan eil an galar a 'tighinn na aonar, ach a' tarraing às deidh fhèin "earball" de luchd-frithealaidh. Às deidh na h-uile, tha an corp daonna na siostam iom-fhillte a tha a 'gabhail a-steach mòran cheanglaichean, agus gu mì-fhortanach, tha am milleadh a' leantainn gu briseadh sìos an t-sèine gu lèir. Sin as coireach, le aois, chan eil aon ghalar aig duine, ach "bouquet" gu lèir, a 'gabhail a-steach còig, seachdnar no barrachd galaran. Anns an artaigil againn "Leigheas le luibhean airson galaran bhoireannaich" ionnsaichidh tu: ciamar a gheibh thu a-mach adhbhar an tinneis, agus dè na biadhan a bu chòir a bhith air an ithe le sin no galar eile. Tha e follaiseach ma thòisicheas tu a 'dèiligeadh ris na galairean a th' ann mar-thà le ullachaidhean cungaidh-leigheis a-mhàin, is e sin, le clàran, feumaidh tu làn de stuth-leigheis a òl gach latha. Gus dè as urrainn dha a stiùireadh, chan eil e doirbh tomhas a dhèanamh: gu sgiobalta is urrainn dhut "an grùthan" a ghlanadh, an àirneis a dhì-cheadachadh, ann an ùine ghoirid, leis an abairt "fear a th 'air a leigheas, an t-aodach eile."
Mar sin, dh'fhaodadh creideamh a bhith den bheachd gu bheil an suidheachadh gu math dona: ma thòisich e tinn, bu chòir dha cumail a 'fulang ... Ach leig leinn uile, na leig leam teàrnadh, gu h-àraid seach gu bheil nàdur a' toirt dhuinn leigheasan iongantach leigheas - lusan leigheis.
Is e glè bheag de bhoireannaich a tha a 'tomhas gu bheil raon farsaing de ghnìomhachd aig gach plannt. Mar as trice, nuair a cheannaicheas sinn luibhean medicinal anns a 'bhùth-leigheadaireachd, is urrainn dhuinn leughadh air mu dheidhinn aon no dhà de na lusan seo, mar eisimpleir: tha buaidh antiseptic agus anti-inflammatory aig chamomile. Aig an aon àm, anns na lusan cumanta as cumanta tha barrachd air fichead ionad leigheis. A 'gabhail seo a-steach, tha e comasach an cruinneachadh de lusan leigheasach sin a thional, a dh'fhaodar a chur gu feum gu soirbheachail le "bouquet" de ghalaran. Is e an rud gum bi gach luibh ann an cruinneachadh den leithid "ag obair" sa bhad ann an iomadach stiùireadh.
Tha e nas fhasa a mhìneachadh le eisimpleir concrait. Gabhaibh "bouquet" gu math cumanta. " Gus seo a dhèanamh, leig leinn cuimhneachadh air dàta staitistig meidigeach, a rèir dè a tha 23 millean boireannach a 'fulang bho fhrith-dhroch bhuaidh san dùthaich againn, agus beachdaichidh sinn air mar a tha aon cheangal briste (bruthadh fuil àrd) a' leantainn gu coltas iom-fhillte de ghalaran.
Gu dearbh, le aois, is ann ainneamh a bhios duine sam bith a 'riaghladh gus bacadh-briseadh a sheachnadh. Gu h-àraid mì-chofhurtail 'se an fhìrinn a th' ann an "òigridh" gu mòr - tha duilgheadasan le cuideam a 'nochdadh ann an daoine glè òg, bho thrithead agus nas sine.
Aig an aon àm, chan eil lùth-dhroch bhuaidh ach rudeigin de dhroch shoithichean fuil. Ann am faclan eile, tha neurosis agus lùth-dhroch bhuaidh ann an ceanglaichean ann an aon sreath.
Is e aon de na h-adhbharan airson cuideam fuil a bharrachd cuideachd an aistreosclerosis de shoithichean fola, a dh'fheumar a thoirt fa-near nuair a tha iad a 'dèanamh an cruinneachadh de luibhean leigheis.
Gu dearbh, tha cus cuideam, a tha air adhbhrachadh le lùghdachadh ann an metabolism, cuideachd a 'cur ri leasachadh briseadh-teann.
Air an làimh eile, faodaidh bruthadh-fala àrd a bhith a 'leantainn gu grunn ghalaran. Tha seo agus a 'fàgail droch-bhualadh fionnarach, fàilligeadh cridhe, agus feòil-luibhean, a' leantainn gu coltas thrombophlebitis, agus tinneas an t-siùcair, agus a 'briseadh reitina fhuarach, a' bagairt dragh mòr.
Tha a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' gearan mu chnapan-cinn agus pian ìseal air ais. Tha seo mar thoradh air cion calcium anns a 'bhodhaig. Mar sin, bu chòir dhut moladh a thoirt dha na vitamain, ithe gu leòr chnothan, bainne deoch. Cuidichidh toraidhean den leithid thu a 'faighinn cuidhteas pian cùil agus neartachadh na cnàmhan. Cuidichidh na vitamain air an aon àm neartachadh obair dìon na h-organaig gu lèir.