Chan e a-mhàin dearcan bòidheach, brèagha agus bòidheach a th 'ann am fraochag, is e sin toradh a tha glè fheumail airson ar beatha. Tha gormairean feumail mar thoradh air an co-shuidheachadh. Air sgàth gu bheil e deiseil le feartan feumail, gu tric tha e air a chleachdadh ann an leigheas dùthchasach chan ann a-mhàin airson bacadh, ach cuideachd airson làimhseachadh mòran ghalaran.
Sgrìobhadh ceimigeach: mèinnirean agus vitamain
Ann an 100 gram de na dearcan sin tha 86.5 g de dh'uisge, 8.6 carbohydrates, 1.1 g de phrotainin, 51 mg de potasium, 16 mg de calcium, 13 mg de phosphorus, 6 mg de sodium, manganese, 1.2 g de dh 'innealan organach an-asgaidh, 2, 2 g de bhrath fibair, vitimín R, 6 mg de magnesium, 7.0 mg de iarann, 0.9 mg de copar, cobalt, nicil, vitimain B6 agus B1.10 mg de vitimín C, 0.30 mg de vitimín PP agus searbhag pantothenic.
Feartan feumail: làimhseachadh glas-lus
Air sgàth gu bheil an co-mheas iongantach de vitamain de bhuinnseanan buidheann B, C, copar, iarann, magnesium agus tannain-gnìomhach le vitimin P-ann ann am bileagan, tha deagh bhuaidh aige air a bhith a 'toirt buaidh air obrachadh a' chinn-chinnidh.
Tha gorman-laighe cho bòidheach, a chionn gu bheil siùcar, ùbhlan, citric agus aigéadan organaig eile, agus tha e cuideachd cuibhreachail air sgàth tannin a bhith ann. Is e taigh-stòir de stuthan pectin a th 'ann an gorman-gorm, a chionn gu bheil a' chnàimh air a leigheas agus air a shaoradh bho na stuthan a tha a 'tighinn às a' chladhach, agus tha e comasach air iarann a thoirt às a 'bhodhaig. Cuideachd anns an dearc seo tha iarann, a tha ar corp gu math nas fheàrr na iarann, a tha na phàirt de na cungaidhean-leigheis, agus a h-uile duine a chionn 's gu bheil iarann ann an gorman air eadar-fhighte le searbhag sascorbic agus companaidhean feumail eile airson na cuirp.
Bidh te le bhith a 'cur sùgh blueberry agus sùgh blueberry air a chleachdadh mar diuretic, deoch airson a bhith a' làimhseachadh neo-choilionadh oidhcheil, agus a bhith a 'toirt casg às na h-àrainnean. Tha dòrtadh uisge de ghorm-ghorman agus sùgh dubh-mhòra gu math feumail airson stomatitis, angina agus catarrh de dhroch analach analach. Bidh na h-innealan seo a 'giùlan a' bheul agus a 'mhullach, ach faodaidh tu dìreach an deoch trì gu ceithir tursan san latha airson 1/3 cupan.
Tha fraoch-fraoich gu h-àraid èifeachdach ann a bhith a 'làimhseachadh fiabhras teifoid, diptiria, dysentery agus staphylococcus.
Tha blueberries tioram cuideachd glè fheumail. Thathas a 'cleachdadh dearcan gorm de ghorm-ghorman ann an leigheas dùthchasach anns a' bhuinneach, an cystitis agus sèid a 'chùrsa gastrointestinal mar dhrogaichean anti-allaidh. Tha mòran de chungaidhean leigheis mar thoradh air an dèanamh de thoraidhean tioram nan gorman-mara agus gan cur gu diofar ghalaran an stamag.
Tha ciseagan air an dèanamh le gorman agus dearcan ùra gu h-àraid feumail airson obair an stamag agus na galaran. Chan eil iad a 'leigeil leotha a bhith a' leasachadh anns na h-eanchainn a 'toirt a-mach pròiseasan playful, agus bidh riochdairean dathte agus sannachaidh ag obair mar ghnìomh anti-inflammatory.
Dhaibhsan a tha a 'fulang le gout, anemia, galairean craicinn, dòrgan dona, hepatitis, gastritis le ìosal searbhachd, lòchran agus clachan dubhagan, gorman-mara gu sònraichte feumail.
Cuideachd le cuideachadh bho blueberries, faodaidh tu do fhradharc a leasachadh, mar sin ma tha feum agad air lèirsinn mhath, feumaidh tu na dearcan sin a thoirt chun d 'fhuair thu. A bharrachd air an sin, tha an dearcan seo a 'lùghdachadh ìre siùcair san fhuil, agus mar sin tha e feumail a chleachdadh airson biadh dha euslainteach le tinneas an t-siùcair mellitus. Ma dh 'fulangas tu bacadh, faodaidh cleachdadh fada dearcan ùra do chuideachadh le seo.
Aig àm anns a bheil an t-seusan blueberry fosgailte, a h-uile latha feumaidh tu na h-uimhir de chaoraich ithe as urrainn dhut. Faodar a chleachdadh an co-cheangal ri bathar sam bith, am prìomh rud a bha e ùr.
Air sgàth lèirsinn a leasachadh, is fhiach a bhith mothachail gu bheil cleachdadh nan gorman a 'luathachadh ath-nuadhachadh membrane an t-sùil, a' meudachadh droch fhradharc, a 'toirt sealladh air sealladh agus nach bi sùilean nas sgìth ann an obair sam bith, gu h-àraidh air an oidhche, ann an solais is socair na h-oidhche.
Le bhith a 'cleachdadh àireamh mhòr de bhuinn-ghorm bidh iomlaid math de stuthan.
Ma tha dragh ort mu dheidhinn a 'bhuineach, thèid a mholadh gach latha gus beagan de chaoraich ùr no tioram a ithe aig àm goirid.
Reasabaidhean dùthchasach airson lusagain
Tha e comasach do làimhseachadh leabhraichean-làimhe a bhith a 'làimhseachadh galaran, leòntan neo-ghlanach agus leòmhann, le cuibhrigean a' cleachdadh douches air broth lus. Ma tha dragh ort mu bhith a 'bleith hemorrhoidal, an uair sin cleachd an t-inneal seo airson enemas: bu chòir glainne uisge boil a bhith aig mullach bòrd de dhuilleagan bòbhlach, bruich airson còig mionaidean deug agus dragh.
Ma thèid bileag mucous an t-sruth a chluinntinn, feumaidh e leithid de sgeadachadh a thoirt air grunn ghlainnean gach latha gus an tig am faireachdainn air tart. Nuair a nochdas i a-rithist agus a 'tòiseachadh a' bleith mhilleadh, tòisichidh e a 'smocadh.
Airson a bhith a 'làimhseachadh lotan, cleachd an sgudal seo: bu chòir spìon de uisge goileach a dhòrtadh le spògan teatha agus a' cur cuideam air leth uair a thìde, agus an uair sin a 'sruthadh.
Airson diobataig, dèan sgeadachadh de dhuilleagan gorma airson a bhith a 'losgadh a' bheul. Ma tha ciad ìre den ghalar agad, an uairsin gabhaidh tu spàin de dhuilleagan agus dòrtaidh tu glainne uisge boil, cuir e le tuagal agus gabh dà fhichead mionaid. Às deidh sin, cuir an broth a-steach agus gabh e trì tursan san latha. Tha e nas fheàrr ma nì thu e ann an sips bheag agus fuaraich e.
Tha neomertillin ann am duilleagan a 'phlannta bhrèagha seo, a tha comasach air siùcar fola gu math nas ìsle, a tha glè fheumail airson diabetes.
Ma tha thu a 'fulang le a' bhuinneach, leis a 'ghalair agus leis a' ghalar, feumaidh tu gorman a thoirt air an dòigh seo: gabh dà fhosgladh de ghorman-gorm, sìneadh iad agus dòrtaidh tu glainne de uisge goirt làidir. Às dèidh sin, bu chòir dhut am broth a thilgeil suas airson trì uairean a thìde. Faodaidh an sgeadachadh seo a bhith garbhle le tonsillar tinn no angina catarail. Bidh inbhich a 'dealachadh gu math còrr air leth glainne ceithir tursan san latha, agus clann - bho aon teaspoonful gu ¼ cupan. Bidh an aon chuid a 'cuideachadh le casg na cnuimheachd agus ann an làimhseachadh grèim mòr.
Ma thèid an losgadh, bidh e a 'fulang le tinneas cromallach no galaran craicinn eile, an uair sin feumar dearcan a tha air am briseadh a-nuas a tha air an gearradh às ùr ann an luachair-luibh anns na luchairean agus a' bualadh.
Cuidichidh feartan slànachaidh gorman-giùlain thu gout leigheas, lùchadh agus galaran eile a tha co-cheangailte ri mì-rian meatabileach. Gus seo a dhèanamh, gabhaidh dhà spàin de ghual-ghorman agus dòrtaidh tu glainne uisge uisge. Dèan a-steach agus leig e dha bridio airson 3-4 uairean. Gabh còig gu sia uairean san latha airson ¼ cupa.
A thuilleadh air an sin, gu bheil feartan cungaidh-leigheis ann, tha e cuideachd glè dhiadhaidh. Chan eil calories ann idir glè bheag. Ann am ploc beag (sin an rud a tha feumach air an dàile làitheil) a 'toirt a-steach ach 40 calraidhean, ach a dh' aindeoin seo, faodaidh e an corp a mhisneachadh gu luath le mèinnirean agus vitamain, gu h-àraidh vitim C, iarann agus potasium. Ann an gach roinn de lusag tha uiread de fhiodh-fhiodha, mar ann am pìos de aran dhubh, ga thoirt airson nota. Ma reubas tu blueberries, faodaidh e na feartan feumail a shàbhaladh, mar sin faodaidh tu a chur ris a 'bhrochan agus dìreach a chleachdadh mar fèin-dhìleas.