Droch-dhìol
An toiseach, gu dearbh, feumaidh tu innse don dotair agad. Chan urrainn dha ach a ràdh gu cinnteach a bheil thu a 'fuireach aig an taigh no a dhol air chuairt. Is e adhbharan mòra a th 'ann airson neo-fhreagarrachd iomlan a bhith aig torrachas agus a' mhuir na duilgheadasan a leanas:
- Leudachadh air galaran leantainneach no aileagsaidhean. Faodaidh boireannach ann an gnàth-shìde ùr a bhith na bu mhiosa agus feumar cuideachadh bho speisealaiche teisteanasach nach dòcha a bhith san àite ùr.
- An cunnart airson crìoch a chur air a bhith trom le leanabh. Anns a 'chùis seo, cha bu chòir cùis thursan fada a thogail idir. Ma tha coltas ann gun tèid crìoch a chur air a bhith trom le leanabh aig àm sam bith, bu chòir boireannach a bhith fo chùram a dotair daonnan.
- Clàr-taice na seòladaireachd Aig an ìre as lugha de dh'fhiosrachadh corporra, faodaidh bleeding a bhith ann agus tha cunnart ann gun caillear an leanabh. Tha e air a dhearbhadh le ultrasound. Mar sin, tha am fear as lugha a tha a 'cromadh san rathad mar thùs cunnart mar-thà.
- Toxicosis an dàrna agus an treas trìthe. Faodaidh boireannach a bhith cho dona gum bi i fhèin a 'diùltadh turas fada air sgàth nausea leantainneach, a' cur air falbh, a 'cur cuideam air cuideam agus sèididh.
Molaidhean airson turas chun na mara
Fiù mura h-eil na comharraidhean gu h-àrd a 'buntainn riut, is fhiach beachdachadh air beagan phuingean gus an turas a dhèanamh tlachdmhor.
- Feuch ri siubhal chun na mara anns an dàrna tritheamh de dh 'aois. Sna tùs ìrean, chan eil a 'bhuidheann fhathast air a chleachdadh gu làn-ghluasadach don stàit ùr aice, agus anns na mìosan a chaidh seachad tha e mar-thà ro sgiobalta airson gàirdeachas ann an beachdan ùra agus atharrachaidhean san t-suidheachadh.
- Tagh am baile ceart. Feuch ri a chumail anns an aon raon climata mar an àrainn mhaireannach agad. Cha bu chòir teòthachd an adhair a bhith ro àrd. Feuch gun a bhith a 'cosg do shaor-làithean ann an dùthchannan eachdraidheil, gu h-àraid ann an Àisia no Afraga, oir tha an cunnart gun tèid galar a ghlacadh neo-àbhaisteach aig ar latitudes àrdachadh.
- Faodaidh tu snàmh anns a 'mhuir, ach le bhith a' caitheamh grian feumaidh tu a bhith gu math faiceallach. Feuch gun a bhith a 'toirt a-mach do bhodhaig gu nochd fada a thaobh solas na grèine. Is e an rud as lugha a tha comasach tachairt àrdachadh ann am pigmentation, cruthachadh edema no leigheasan varicose. Anns a 'chùis a bu mhiosa, faodaidh gum bi fìonadh no eadhon fuil le uterine.
- Na feuchaidh thu ri cus uallach a dhèanamh leat fhèin le grunn chuairtean agus cuairtean. An àite sin, thoir tlachd às a 'mhuir bhlàth, gainmheach agus slànachadh èadhair. Feumaidh tu a bhith a 'socrachadh cho mòr' sa ghabhas agus leig le do bhodhaig fhàgail mus tig àm ùr is doirbh nad bheatha.
Gu dearbh, tha ùidh ann cuideachd air a 'mhòr-chuid de dh' àiteachan, nach eil ag atharrachadh an cuid roghainnean, eadhoin a 'giùlain an leanabh. Eadhon ged a tha thu nad aon dhiubh, bu chòir dhut a bhith mothachail fhathast air do staid agus do bhreithean taobh a-staigh. Às deidh sin, faodaidh fèisteas feitheamh gu amannan nas fhèarr, agus tha an uallach airson beatha agus slàinte na pàisde san àm ri teachd a 'laighe ort fhèin.