Mar a gheibh thu toileachas ann am pòsadh

Tha sinn uile ag iarraidh gum bi am pòsadh againn a 'mairsinn gu bràth, ach is e an fhìor fhulang gu bheil mu leth dhiubh a-nis a' crìochnachadh le sgaradh-pòsaidh Mar sin, dè a tha sinn a 'dèanamh ceàrr? Às deidh sin, ann an àm ar seanair no seanair, chaidh an teaghlach a chruthachadh aon uair agus airson a bheatha! Dè tha air atharrachadh? An robh fios aca gu fìor mu rùintean pòsaidh fhada is sona? Tha eòlaichean-saidheans saidheansail ùr-nodha ag ràdh - tha fìor dhìomhair agad! Agus a-nis tha iad rim faotainn dhut! Tro rannsachadh fada agus àireamhachadh staitistigeil, chaidh 7 dhiubh a chomharrachadh. Bidh seo a 'freagairt a h-uile ceist agad mu mar a gheibh thu toileachas ann am pòsadh agus a chumail fad bhliadhnaichean fada.

Dìomhaireachd àireamh 1. Cuir fios gu.

Tha e a 'faireachdainn cho sìmplidh, ach tha e follaiseach gu bheil e a' bruidhinn ri chèile gu follaiseach aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus dàimh fallain a chumail suas. Ma tha duilgheadasan agad aig an taigh no aig an obair - bruidhinn mu dheidhinn leis! Gu h-onarach, dìreach, gun a bhith a 'falach gort no dragh. Chan e robot a th 'annad! Tha thu comasach air faireachdainnean eadar-dhealaichte a thaobh dè bu chòir dha fios a bhith agad. Bruidhinn mu dheidhinn duilgheadasan, argamaid, spòrs a ghabhail - am prìomh rud, dèan e còmhla! Ma tha duilgheadasan aige, bidh fios aige gum faod e earbsa a bhith agad. Cuimhnich: bidh e gu math nas fheàrr ma tha duilgheadas sam bith agad, seach gum bi thu sàmhach gu leòr.

Beachd air eòlaichean .
Tha comas ann èisteachd, tuigse agus co-fhaireachdainn mar phàirt de chonaltradh - tha e cudromach chan e dìreach a bhith a 'bruidhinn. Bruidhinn gu h-onarach agus gu fosgailte ri chèile mu na smuaintean agus na faireachdainnean agad. Cuimhnich nach eil fir san fharsaingeachd a 'cur an cèill am faireachdainnean gu math. Cuidich e ag ionnsachadh bruidhinn mu na faireachdainnean aige.

Dìomhaireachd àireamh 2. Na toir suas.

Tha e mòran nas fhasa faighinn air falbh bhon duilgheadas na feuchainn ri fhuasgladh. Bidh gach dàimh a 'dol tro shreath de dh' fhaidean duilich, ach leis an dòigh cheart, chan eil iad ach "ag adhbhrachadh" an dàimh ann an càraidean. Is dòcha gum bi cuid de rudan cho neo-chinnteach gu bheil thu a 'smaoineachadh: am b' fhiach e feuchainn? Na toir suas suidheachadh. Babaid airson do phòsadh. Creid mi, bidh amannan duilich a 'dol seachad, agus tha an teaghlach an-còmhnaidh leatsa.

Beachd air eòlaichean.
Cha bhith beò fad is fada ag obair gun oidhirp. Tha dàimhean na rud a bu chòir dhut a bhith ag obair air a 'chùis. Feumaidh tu ionnsachadh airson co-rèiteachadh, fios a bhith agad cuin a tha thu ag eas-aontachadh. Feumaidh tu fios a bhith agad cuin a chuireas tu seasamh làidir, agus cuin a gheibh thu cead gu grinn. Mar as motha a bhios tu ag obair air dàimhean, an ùine as fhaide bidh iad toilichte agus maireannach.

Dìomhaireachd # 3. Ionnsaich gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan.

Nuair a thèid cùisean ceàrr, a bheil thu ag innse dha dìreach mu dheidhinn seo? Gu tric tha seo gu math duilich, oir feumaidh tu argamaid a dhèanamh, agus chan eil seo na chùis mhath. Ach tha glè bheag de dhaoine a 'tuigsinn gu bheil an aimhreit na phàirt àbhaisteach, fallain den mhòr-chuid de dhàimhean! Tha e cudromach a-mhàin dèanamh cinnteach gu bheil e de nàdar cuideachail, agus chan ann a-mhàin gu bhith a 'tionndadh na sgàineadh. Cleachd na h-argamaidean, èist riutha. A 'fuasgladh dhuilgheadasan, mar sin chan eil thu a' leigeil leotha fàs ann an rudeigin eile. Agus anns a 'chonnspaid, mar a tha fios, rugadh fìrinn.

Beachd air eòlaichean.
Na bi a 'tòiseachadh a' tilgeil faclan ionnsaigh mun cuairt, tarraing thu fhèin còmhla agus na bi a 'argamaid air trifles. Thoir ùine agus àite dha chèile airson na h-argamaidean aca a thoirt a-steach. Na cuir stad air. Èist gu cùramach, fios agad mar a ghabhas thu ris a 'mhearachd agad agus leisgeul a dhèanamh. Coimhead airson Adhartas

Àireamh dìomhair 4. Sàbhail an dìoghras.

Gu math tric is e aon de na h-eadar-dhealachaidhean as motha eadar càraid agus càraid a tha a 'fuireach còmhla airson grunn bhliadhnaichean an dìth dìoghras no gnè mìorbhaileach anns an dàimh aca. Agus, airson adhbhar sam bith nach eil follaiseach. Ma tha gràdh agad air a chèile gu mòr - na leig leis an dìoghaltas tuiteam na chadal! Thoir taic dha anns a h-uile dòigh. Na cuir seachad an neart agus mac-meanmna. Creid mi, tha seo fìor, glè chudromach. Co-dhiù a bhith a 'ceannach aodach ùr no ag aontachadh feasgar an-asgaidh le bhith a' coimhead ball-coise, dìnnear teaghlaich sìmplidh no a bhith a 'dol air cuirm-chnuic - cuir ris a h-uile càil agus a h-uile àite le stròc aotrom. Bidh thu a 'faireachdainn an diofar.

Beachd air eòlaichean.
Faigh amannan daonnan airson a chèile. Cuimhnich gum faod an còmhradh fhèin a bhith a 'toirt taic, brosnachadh agus brosnachadh - a bheil e na phòg air a' ghruaim, na h-abair no a 'dèanamh gaol. Na bi eagal ort deuchainn a dhèanamh agus ionnsachadh rudan ùra, co dhiubh a tha na dèideagan gnè no neo-àbhaisteach a 'cur ann an gnè. Dèan cinnteach gun tadhail thu air geamannan sensualil le chèile.

Àireamh dìomhair 5. Thoir seachad do bheatha fhèin.

Nuair a thig thu gu bhith na phàirt de chàraid, tha e furasta pìos fhèin a chall. A-nis chan eil thu air a bhith "I", ach "sinn". Ach chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir dhut an àrainneachd, na clasaichean agus na rudan a bha taitneach dhut mus do phòsadh thu. Gabh ùine airson do charaidean, coinnich riutha gu cunbhalach. Na toir seachad do chuibhreann no faigh thu e mura h-eil thu fhathast ga fhaighinn. Creid mi, cha toir duine urram ach do neo-eisimeileachd agus neo-eisimeileachd càirdeil. Taobh a-staigh crìochan reusanta, gu dearbh.

Beachd air eòlaichean.
Gabh ùine gus a bhith nad aonar còmhla ri do charaidean agus do dh 'ùidhean. Chan eil a bhith ann am paidhir a 'ciallachadh nach eil thu nad neach nas fhaide. Tha thu a 'caoidh ùine dhut fhèin. Bheir seo cuideachd cothrom dhut rudeigin ùr is ùr a chuir ris a 'cheangal.

Dìomhaireachd àireamh 6. Spèis a chèile.

Nuair a bhios tu a 'fuireach le cuideigin airson ùine mhòr, bidh thu gu neo-eisimeileach a' tòiseachadh ga thoirt gu buil. Aig an aon àm, bidh sinn tric a 'dìochuimhneachadh gur e duine a tha ri thighinn. Tha feumalachdan, ùidhean agus feartan a 'charactar aig gach fear againn. Gabh e airidh air. Na cuir dragh air do chompanach! Na leig leam a-riamh a bhith air a mhisneachadh! Bidh sinn tric a 'tòiseachadh ag innse dha rudeigin nach tig sinn a-mach a-riamh a ràdh ri duine sam bith. Gu dearbh, tha seo gu ìre seach nach eil sinn cho faisg air daoine eile. Ach dìreach smaoinich, ma chuala do charaidean no do chàirdean seo? Am biodh sin gan milleadh? Ma tha am freagairt "tha, cha dèan thu e."

Beachd air eòlaichean.
Dèiligeadh ri do chompanach mar dhuine. Cuimhnich gu bheil sinn uile airson a bhith measail agus urram. Dèan meas air na feartan a tha gan tarraing ann, a 'chiad rud. Leig fios dha mar a tha thu ga meas.

Dìomhaireachd àireamh 7. Bidh fios agad ciamar a bhios spòrs agad.

Nuair a bhios tu a 'fuireach còmhla ri cuideigin, bidh thu daonnan ga fhaicinn aig an taigh, coimhead air an telebhisean còmhla, bruidhinn mu dheidhinn beatha - bidh thu a' dealachadh. Smaoinich air mar a gheibh thu toileachas ann am pòsadh far nach eil àite ann airson spòrs? Dìreach feuch ri spòrs a ghabhail bho àm gu àm. Cha bu chòir a h-uile dad a bhith cho riaghailteach. Faodaidh e a bhith duilich le chèile, oir tha beatha chruaidh againn uile, ach chan fheum thu a dhol a-mach gu dìreach gàire. Tòisich geam cruaidh, ach spòrsail le chèile. Suck it! Cuimhnich toiseach do eòlais. Cuimhnich leanabas, mu dheireadh! Na leig leis a 'chàirdeas a dhol fodha. Creid mi, bu chòir dhut buannachdan fhaicinn a dh'aithghearr.

Beachd air eòlaichean.

Feumaidh tu gàire a dhèanamh còmhla agus caitheamh ùine còmhla. Co-roinn do sgeulachdan agus meòran èibhinn bho bheatha. Faodaidh gàireachdainn math a bhith a 'cur às do na h-uiread de dhuilgheadasan agus a neartachadh do cheangal. Ionnsaich ri fois a ghabhail ann an comann a chèile, ge bith càite an tèid thu agus dè a nì thu.