Feartan spruce
Mu na tha de spùis ola riatanach air a bhith eòlach air iomadh linn. Mar eisimpleir, leigheas co-sgrìobhaichean Hippocrates leis na galairean sgamhain ola seo, tinneas an t-siùcair, aodach, galaran craicinn. Ann am Meadhan Àisia, bha e mòr-chòrdte ann a bhith a 'làimhseachadh losgain, lotan a bha air an gabhail a-steach, a bharrachd air aodach dannsa agus sùilean tòidheach. An-diugh tha feum aig an ola riatanach seo ann an saunas a bharrachd air eucalyptus. Tha uabhas fìor mhath aig ola fireann a tha freagarrach airson amar.
Tha buaidh shocair agus socair aig ola fireann, is urrainn dha teannachadh agus neònach a lughdachadh. Bidh e a 'cuideachadh dhaoine a tha trom-inntinn, oir is urrainn dha tlachd a thogail, deagh chadal agus cadal a bhrosnachadh air an oidhche. Gu math tric is urrainnear a mholadh do dhaoine a tha air am bualadh le eagal agus iomagain, oir tha ea 'toirt ciùin, a' faireachdainn sgìth. Faodaidh ola a bhith a 'toirt air falbh chan e a-mhàin neònach, ach cuideachd sgìth chorporra. Tha buannachdan an ola seo a 'toirt a-steach buaidh anti-inflammatory agus bactericidal. Tha ola riatanach de spruce air a chleachdadh airson duilgheadasan craicinn, an aghaidh dandruff, agus airson falt a neartachadh. Leis gu bheil droch bhuaidh aig an ola, tha e math a bhith a 'glanadh agus a' dì-ghaothachadh an èadhair.
Tha liosta de fheartan buannachdail ola spruce a 'toirt a-steach lughdachadh an ìre sweating. Faodaidh an ola seo cur às dha na casan. Tha spruce ola a 'toirt buaidh ath-nuadhachail air a' chraiceann, a 'strì gu h-èifeachdach an aghaidh furunculosis agus acne. Agus bidh e cuideachd a 'leigheas sgàinidhean ann an ceàrnaidhean craiceann, giùlan, briseadh, lotan a tha air an gabhadh, builleagan. A bharrachd air buaidh leigheas spùis ola tha buaidh ath-nuadhachail cuideachd.
Tha an t-ola riatanach de spruce aig a bheil dùil agus droch bhuaidh, air sgàth nan togalaichean sin tha e gu fìor èifeachdach a 'cuideachadh le bron-sgòrnain, grèim mòr-ghalair, tracheitis. Bidh e a 'glanadh na sgamhain, a' cuideachadh a 'chnatain mhòir, a' cur casg air a bhith nas duilghe. Mar sin, tha e èifeachdach ola a chleachdadh ann am modhan-inntrigidh teas. Gus seo a dhèanamh, cuir leth teaspoon de bhuail soda 1 de spùis ola riatanach agus 1 tuiteam de ola myrtle. Lùghdaich am measgachadh ann an uisge teth agus inhale airson 5-7 mionaidean. Rè ùine a 'ghalair, tha eòlaichean a' moladh an èadhar a ghlanadh le lampa àlainn.
Tha feartan ola spruce ga dhèanamh glè èifeachdach ann a bhith a 'làimhseachadh lusgain, gout, osteochondrosis agus arthritis. Faodar a chleachdadh cuideachd ann a bhith a 'làimhseachadh cystitis, oir tha ola a' cuideachadh le bhith a 'cur às do shlam anns a' bhuil agus na h-ureirean. Tha ola riatanach fir a 'brosnachadh sàr-ionnsaigh, an dèidh droch thinneasan a' cuideachadh ann a bhith a 'toirt air ais. Tha ola riatanach de spruce air a mholadh airson a chleachdadh le brògan agus bruthaidhean, le cuideachadh bho ola a bhios iad a 'dol nas luaithe.
Thoir aire do na ceumannan sàbhailteachd nuair a bhios tu a 'cleachdadh ola spruce. Chaidh àireamh gu leòr de sgrùdaidhean a dhèanamh, a sheall gum faod ola spruce adhbhrachadh do alergidhean agus galaran craicinn eile, mar sin bu chòir a bhith air a làimhseachadh gu cùramach agus gu cùramach leis an ola seo. Cuimhnich gum feum an ola a chleachdas tu a bhith ùr! Mura h-eil, nuair a tha thu a 'daingneachadh an ola, bidh cothrom agad duilgheadasan craiceann fhaighinn, agus ann an cuid de shuidheachaidhean eadhon galaran craicinn dona. Thathar a 'toirmisgte gun tèid ola riatanach gin a chleachdadh fhad' sa tha e trom, agus cuideachd anns a 'chruth fhìor. Chan fheum e giùlan òigridh a leigheas le ola, agus chan eilear a 'moladh a thoirt a-staigh. Ann an soithichean le suaicheantas, faodaidh beatha sgeilp na h-ola suas ri còig bliadhna.
Tha ola spruce gu math co-cheangailte ri tangerine, orange, rosewood, bergamot, melissa, ylang-ylang, petitgrane.
Reasabaidhean le ola fir
Ma tha cus sweat air do chasan, is urrainn dhut 10 fuilt de spruis-ola a ghabhail, a thàladh ann an 1 tbsp. l. deoch làidir no vodca agus ga sguabadh le buinn do chasan.
Anns an amar, faodaidh tu 3-7 deitichean de spùis ola riatanach, 1 làr-bhualadh a chur ris. l. mara no bòrd salainn, bainne no mil. Bu chòir uisge bath 37-38 g. C. Bu chòir gum biodh an t-amar seo airson 15-20 mionaid.
Airson an massage, ullaich 3-5 deitichean spruce agus 1 bòrd-lòin. l. ola glasraich sam bith mar ionad. Faodaidh àite a 'bhunait a bhith mar ola peach, jojoba, almond ola, no ola sìol fìon-ghràin.
A chionn 's gu bheil an lampa aroma feumail, bidh 2-5 a' tuiteam air farsaingeachd de 15 meatair ceàrnagach.
Ma tha thu airson a chleachdadh anns an t-sauna, cuir sin an uairsin 5-10 deitichean de dh'athar riatanach chun an uisge teth (coimeád le beagan uisge).
Gus am beul a ghlanadh agus do bhroilleach a ghoid, feumaidh tu 2 tuiteam de ola spruis, measgachadh ann an 100 ml de uisge blàth.
Gus a bhith a 'neartachadh na cosgaisean as fheàrr leat, cuir 4-6 toirt de ola ann an 15 ml de shampoo no masg fuilt. Tha e a 'cur casg air call falt, a' cur às dha dandruff. Ma tha duilgheadas agad craiceann, faodaidh tu an aon uiread de ola a chur ri 15 g de uachdar.
Spraeair. Gus dì-ghaothachadh an èadhair anns an t-seòmar, feumaidh tu 10 tuiltean de ola riatanach a chur ris an spruce ann an 10 ml de alcol ethyl. Bu chòir am measgachadh seo a bhith air a bhriseadh leis an t-seòmar anns a bheil thu. A thuilleadh air an sin, faodar fuasgladh deoch-làidir mar sin a chur ris airson fuachd no fuachd ann an amar làn.
Is e ola riatanach spruce an dòigh as fheàrr airson puradh agus saturation air le stuthan feumail.