Tha fiù 's tan grèine na fhasanta fad ùine mhòr, ach tha e gu math doirbh tùr òir àlainn a chumail anns an t-sìde againn, gu h-àraidh mar a bhios làithean-saora agus làithean samhraidh a' sgèith gu math luath. Sin as coireach gu bheil solaran mòr a 'sìor fhàs mòr-chòrdte, oir leis an cuideachadh a dh' fhaodadh tu coimhead fad na bliadhna mar gum biodh thu a 'tilleadh bhon taobh a-deas.
Dè cho feumail no cho cunnartach 'sa tha an solarium, tha e suas dhut. Ach gus do chraiceann a dhìon, tha dòighean sònraichte ann airson a bhith a 'caitheamh na grèine anns an solarium. Tha a leithid de choltais riatanach ma tha thu gu cunbhalach aig na salons sanaidh.
Mus tèid thu chun solarium, cuimhnich cuid de ghoireasan feumail:
1. Thoir air falbh mus dèan thu grèim ort
2. Thoir air falbh do jewelry.
3. Gabh frasair air beulaibh solarium, ma tha thu airson siabann a chleachdadh, na cuir thairis air a 'chraiceann an dèidh siabann le siabann.
4. Ma ghabhas thu cungaidh-leigheis, leugh an stiùireadh gu cùramach, ma tha cnapan-starra sam bith ann an ultraviolet, no bruidhinn ri dotair.
5. Na toir cnapan-starra air stuth-leigheis càileachd airson salon-sèididh.
Mar sin, dè an suidheachadh airson leabaidh sèididh nas fheàrr? Dè a th 'ann?
Thathar a 'creidsinn nach eil sùdaireachd ann an solarium cho cunnartach ri sùdaireachd grèine traidiseanta, oir chan eil ghathan uisge UV, a tha air an rèiteachadh leis a' ghrèin agus cronail annta fhèin, anns an solarium. Tha seo a 'ciallachadh, mura h-eil thu a' cur dragh air a 'ghrèin, is e an solarium a bhios freagarrach dhut. Ach chan eil moladh grèine ann gun solarachadh solair air a mholadh.
Fiù 's anns an solarium faodaidh do chraicinn a losgadh, mar sin is e an dìon as cudromaiche de stuth-leigheis shònraichte airson a bhith a' caitheamh na grèine anns an solarium dìon. Nuair a bhios tu a 'cleachdadh lotionsan dìon, eibhseanan, uisg, faodaidh tu losgadh a sheachnadh, rud a tha gu math cudromach.
Tha an dara gnìomh feumail de choltais airson solarium a 'sileadh, mar a tha craiceann tioram air a chumail nas miosa, rud a tha a' ciallachadh gu bheil e a 'sìneadh nas luaithe.
Is e an treas seilbh chudromach de na cungaidhean seo an comas do thun nas gèire a dhèanamh. Anns na meadhanan airson losgadh grèine anns an solarium tha stuthan a tha a 'cuideachadh gu bhith a' nochdadh.
Is e feart sònraichte de na stuthan sin mar as àbhaist nach eil e freagarrach airson sùdaireachd grèine, chan fhaodar a chleachdadh ach ann an solarium. Ma chleachdar na cungaidhean dìon àbhaisteach airson losgadh ghrian fuadain, bidh àrdachadh ann an cunnart an uillt.
Mar sin is e an rud as fheàrr as fheàrr?
Gu dearbh, tha e nas fheàrr na sreathan proifeasanta proifeiseanta a thaghadh airson sùdaireachd ann an solarium. Thoir aire do phacadh a 'phrògraim, far a bheil e riatanach gu bheil an adhbhar aige air a chomharrachadh. Na cuir cus dragh air uachdar na grèine leis a 'ghrèin-ghrian, an uachdar agus an ultraviolet anns an eadar-obrachadh aca a bhith ag adhbhrachadh an aileagsaidh as treasa.
An uairsin tagh glainne airson a 'chraicinn agad, oir bidh an craiceann tarsainn a' fàs gu luath. Ann an solarachadh proifeasanta ann an solarium faodaidh tu ola a lorg, cnàimh aloe vera, ìm shea agus stuthan eile a tha a 'toirt a' chraicinn gu domhainn. Chan urrainn do stuth-leigheis a chaidh a dhealbh airson sùdaidh a bhith a 'bleith a' chraicinn ach a 'fuireach anns na sreathan domhainn aice, a chumas dìon na h-uisge nàdarra agus a' dìon an aghaidh a bhith a 'dèanamh dehydration. Is ann an uairsin a bhios an craiceann a 'fàs nas luaithe, bidh an dath a' fuireach fad ùine mhòr.
Chan eil seilbh sam bith cho cudromach a thaobh a leithid de chungaidhean mar thoradh air a 'bhuaidh a tha aige air dath an tan, bidh e nas dian agus air a shàthachadh. Thug eòlaichean fa-near, nuair a tha iad a 'cleachdadh stuth-càise airson losgadh grèine ann an solarium, feumar mòran nas lugha de mhodhan na tha thu gan cleachdadh.
Faodar càiseagan airson losgadh grèine a chomharrachadh air grunn adhbharan. Mar eisimpleir, faodaidh tu leigheas a thaghadh, a 'gabhail a-steach an seòrsa craiceann agad. Tha na feartan aca fhèin aig craiceann tioram, olach agus àbhaisteach, agus tha uamhain no crann-sèididh cuideachd eadar-dhealaichte ann an sgrìobhadh. Nuair a bhios tu a 'deasachadh airson salon-sèididh, na sgil air na meadhanan chan ann a-mhàin airson a' chuirp, ach cuideachd airson bilean, aghaidh. Bu chòir dhut a h-uile ceàrnaidh den bhodhaig a dhìon agus a dheasachadh airson losgadh grèine.
Dè na feartan comharraichte a tha ann an cosmigean airson sùdaireachd ann an solarium?
Tha am prìomh eadar-dhealachadh eadar na h-innealan sin nan seilbh. Mar eisimpleir, is e seòrsa de choltais a th 'ann an luchd-leasachaidh a bhrosnaicheas cruthachadh hormon a tha an urra ri bhith a' cruthachadh losgadh grèine. Gus a bhith draghail gum bi a leithid de choltas a 'cur dragh air hormon sam bith, chan eil e riatanach. Tha buaidh nan uidheaman seo cuingealaichte ris an àm anns a bheil thu a 'cleachdadh nan stuthan sin. Ann am bathar sèididh ann an solarium tha tric tyrosine ann, is e aminoid a th 'ann a tha a' brosnachadh melanin. Bidh a dhianas a 'toirt buaidh dhìreach air dianachd an tint.
Bidh buaidh aig luchd-leasachaidh gu tric, tha iad freagarrach do dhaoine le craiceann a tha air an cuartachadh mar-thà, faodaidh iad a bhith ag adhbhrachadh deargadh agus greis air na raointean sin a chaidh a làimhseachadh. Bidh fuasgladh-grèine a 'fàs nas sàithe, ach chan eil luchd-leasachaidh air am moladh do dhaoine le craiceann bàn agus faiceallach.
Tha cuideachd luchd-sgaoilidh a bhios a 'rèiteachadh an tùir a gheibhear agus a tha a' toirt buaidh fliuch. Feumaidh an craiceann a bhith a 'giùlan gu làidir, na stuthan a tha a' gabhail a-steach aloe vera no nithean nàdarra eile, a 'beathachadh agus a' ath-nuadhachadh do chraiceann.
Bidh gnìomhadairean cuideachd glè thric le buaidh lùbagan, bidh iad a 'dèanamh an sgàthan nas sàraichte agus brèagha. Bu chòir luchd-gnìomhachaidh a bhith air an cur gu feum air a 'bhodhaig gu lèir, bidh iad a' toirt air falbh na soithichean fala, a 'sìor fhàs. Faodaidh iad bronzers a ghabhail a-steach, bidh iad a 'dèanamh an tan nas eadhon.
Ann an suidheachadh sam bith, a 'ceannach stuthan maise airson a bhith a' caitheamh na grèine ann an solarium, cha bu chòir dhut a shàbhaladh. Tha e nas fheàrr an t-sreath iomlan de dh'innealan riatanach a cheannach, a bheir an èifeachd as motha, ma thèid a chleachdadh gu ceart agus a-rithist. Nì comharraidhean ceart a tha ceart, a 'gabhail a-steach feartan uile a' chraicinn agad, a 'dèanamh do dhonn soilleir agus brèagha, agus a' dìon an aghaidh nam buaidhean de losgadh grèine.
Epilogue . A 'taghadh cholmaidhean airson losgadh grèine, chan eil iad a' cunntadh air na feartan sònraichte aige, a 'coimhead air adhart ri bhith a' coileanadh dath shàthaichte de dhun aig cosgais sam bith. Chan fhaod a h-uile duine solais solair a chleachdadh, ach a-mhàin far a bheil e riatanach na dòighean-obrach sin a thrèigsinn. Mar sin, ma cho-dhùineas tu a 'ghrian a ghabhail san t-samhradh, bruidhinn ri dotair gus nach cuir thu cron air do shlàinte.