Cùram ceart airson tàirnean gel

Ma tha thu a 'deoch dhrugaichean hormonail no antibiotaicean, rachaibh tro chùrsa chemotherapy, agus chan eilear a' moladh na h-innealan a thogail, oir tha seo a 'cur ri na h-innealan.

Cùram ceart airson tàirnean gel

Tha e riatanach gluasadan a dhèanamh airson 3 latha mus tèid leudachadh a dhèanamh air uidheam, no an dèidh a 'mhodh-obrachaidh, agus chan ann dìreach mus tèid an togail suas. Tha tairnnean gel làidir gu leòr, seach gu bheil iad air an daingneachadh uaireannan leis an stuth. Ach cha bu chòir dhaibh a bhith air an cleachdadh mar sgriutriver.

Ma chuireas tu na h-innealan agad an toiseach, feumaidh tu an làimhseachadh gu cùramach. Faigh cleachdte ris an stàit ùr agus na dèan gluasadan gu h-obann sam bith. Ge bith dè an rud a tha agad no na tairnnean agad fhèin, feumaidh tu dèiligeadh riutha gu faiceallach. Gluais putan air na jeans agad.

Bu chòir ceartachadh a dhèanamh gach trì seachdainean. Co-thaobhadh seo den "lag", a tha air a chruthachadh an dèidh fàs nan uillt air uachdar na h-uinneig. Bu chòir an fheadhainn aig a bheil tàirnean gel fada, anns a 'sporan a bhith gluasaid airson tairn.

Cùram airson na tairn

Gus na h-uillleanan a bhith ann an deagh staid agus a 'frithealadh fad ùine mhòr, bu chòir dhut na riaghailtean a leantainn:

Stiùireadh

Cha bu chòir boireannach ùr-nodha a tha air a dheagh ghleidheadh ​​a tha ag iarraidh deagh bheachd a dhèanamh air daoine mun cuairt oirre a bhith a 'dèanamh dearmad air trifle sam bith. Tha manic stylish agus deagh stoidhle gruaige mar bhunait soirbheachaidh.