Dearg an craiceann
Tha coltas craicinn an ìre mhath an crochadh air ìre nan erythrocytes san fhuil: ma tha barrachd air 6 millean ann an aon mheatair ciùbach. m, a 'nochdadh cnag ruadh. Tha an fhuil a 'tiormachadh, tha an t-uallach air a' chridhe ag èirigh, tha cunnart ann de thrombosis. Bidh coltas nan àiteachan dearga le edema (coltach ri urticaria) gu tric a 'bruidhinn air alergidhean no dermatitis aigonic. Mar thoradh air ath-bheothachadh aillse, tha mòran de stuthan gnìomhach bith-eòlach air an leigeil a-mach don fhuil, gu h-àraid, histamine. Is e prìomh adhbhar dearbhaidh. Gus faighinn a-mach àireamh nan erythrocytes san fhuil, feumaidh tu sgrùdadh clionaigeach coitcheann a thoirt seachad. Gus ailearain a chomharrachadh - dèan deuchainnean craiceann, deuchainnean giùlan brosnachail agus sgrùdaidhean banachdach air fuil. Tha eòlaichean a 'moladh airson greis a bhith a' trèigsinn nam bathar, gu tric a 'dèanamh alergidhean: balgan-buachair, biadh mara, toraidhean leitris. Bidh an cuingealachadh ann an caitheamh de shiùcair a tha furasta a thionndadh gu math nas lugha a 'toirt a-mach a bhith a' cruthachadh histamines, agus mar sin an ìre de dh'ath-bheothaichean lùthmhor.
A 'snìomh agus a' cuairteachadh timcheall nan sùilean
Tha na feallsanachdan sin an-còmhnaidh co-cheangailte ri bhith a 'briseadh metabolism nan dubhagan agus uisge. Mar thoradh air an sin, bidh inneal saill subcutaneous a 'cruinneachadh uisge. Anns a 'chùis seo, tha sìde agus cuairtean fo na sùilean gu sònraichte follaiseach sa mhadainn an dèidh cadal. Tron latha, nuair a bhios an obair nan dubhagan a 'fàs beagan, tha am putanachd a' dol sìos. Is e droch dhreuchd dhubharach a tha gu tric co-cheangailte ri bhith a 'toirt air falbh na h-organan pelvic, a bharrachd air a bhith ag iarraidh cuideam a chall aig cosgais sam bith. Anns a 'chiad chùis, tha an coltas ann gu bheil pròiseasan lag a' dol am meud. Anns an dàrna h-àite - bidh atharrachadh geur anns a 'bhun-reachd (lùghdachadh inneal-tomhais adipose) a' leantainn gu bhith a 'toirt às an dubhaig. Dh'fhaodadh gur e dìth hormona thyroid a th 'ann an èideadh timcheall nan sùilean - dìomhaireachd (anns a' chùis seo, cha bhi puffiness a 'tuiteam a-mach eadhon tron latha). Cuidichidh deuchainn òr coitcheann a 'dearbhadh gu bheil làthaireachd nam pròiseasan ann an na h-àrainnean. Agus a bhith a 'dùnadh no a' daingneachadh hypothyroidism - deuchainn fala airson hormona thyroid. Anns an t-seusan fuar, chan innis thu do bhriogais air cromagan agus seacaidean a ghiorrachadh. Seachain agus fuasgladh nuair a tha cuideam ga chall: faodaidh tu seachdain a chall nas motha na 1.5-2 kg. Le hypothyroidism, bidh drogaichean a tha a 'gabhail a-steach iodine a' cuideachadh le bhith a 'cur às do dhuilgheadasan le craiceann an aghaidh, a bharrachd air cruadhachadh: às deidh na modhan-obrachaidh, tha an synthesis de hormona thyroid a' meudachadh 20-30%.
Peeling
Is e seo aon de na taisbeanaidhean as iongantaiche de anemia. Air sgàth dìth iarainn, thèid dragh a thoirt air ath-nuadhachadh epithelial agus tha dragh air craiceann òg, a tha a 'leantainn gu cruthachadh sgàlan. Ann am boireannaich, tha anemia, sa chiad àite, ceangailte ri call fuil nàdarra agus call iarann. Tha comharraidhean tric anemia a 'sìor bhualadh blas agus fàileadh. Is e eisimpleir clasaigeach na roghainnean bìdh air leth sònraichte do bhoireannaich a tha trom le "sgadan le seoclaid." Tha e riatanach smachd a chumail air sgrìobhadh fuil le cuideachadh bho anailis clionaigeach, a 'dearbhadh àireamh nan ceallan fola dearga agus an t-seargadh le hemoglobin. Ciad chobhair. Tha e riatanach an stuth iarainn àrdachadh ann am biadh. Tha am feum làitheil airson timcheall air 15 mg. Tha e cudromach cuimhneachadh gur ann bho mheasan agus glasraich a tha e 80%, agus bho stuthan beathaich - le 25-40%.
An coltas acne
Is e adhbhar an iongnadh fàilligeadh hormonail. Mar sin, bidh a 'mhòr-chuid ag adhbhrachadh acne a' tachairt ro no rè mìosan. Tha an t-siostam endocrine a 'cur bacadh air gnìomhan nan glands sebaceous. Tha seo a 'cruthachadh nan riatanasan airson an t-sèididh a thòiseachadh. Tha e cuideachd comasach a bhith a 'cur dragh air obair neo-eisimeileach a' chraicinn mar thoradh air briseadh air a 'chnàimh. Bidh deuchainnean fola airson hormona a 'leigeil leis an dotair tuigsinn ma tha feum agad air leigheas ath-nuadhachadh hormona. Na cuir a-mach losgadh cuideachadh leis an deuchainn fuil clionaigeach iomlan. Thoir aire do bhith a 'cruthachadh microflora tinneas fallain. Cuir a-steach anns na toraidhean biathaidh le probiotics agus fiber. Gus dearbhadh gu ceart, feumar mion-sgrùdadh a dhèanamh air gach atharrachadh craiceann san iomlan. Mar sin, tha anemia air a chur an cèill chan ann a-mhàin ann am peileadh a 'chraicinn, ach cuideachd ann an coltas "pòlaidheachd urramach" an aghaidh. Agus tha geallan nan sùilean a 'fàs biorach. Bidh a 'mhòr-chuid de na foillseachaidhean air an aghaidh a' bruidhinn mu na ciad ìrean den ghalar. Tha an obair organach briste, ach chan eil e air a mhilleadh fhathast. Le ùine, air a bhith a 'gabhail a-steach comharra mar sin, faodaidh droch ghalaran a bhith air an casg.