Tha craiceann brèagha aodach na chomharra air slàinte na buidhne gu h-iomlan. Gus faighinn cuidhteas na duilgheadasan air, tha e cudromach sùil a chumail gu cùramach air do staid. Ach, tha seo mu dhroch dhuilgheadasan craicinn. Gu fortanach, mar as trice air an aghaidh tha pimples beaga, dotagan dubha no spotan dearga, às an urrainn dhut faighinn cuidhteas le bhith a 'glanadh do ghnùis aig an taigh.
Bu chòir craiceann neach fallain a ghlanadh leis fhèin. Is e pròiseas nàdarra a tha seo, agus chan fheum e eadar-theachdan bhon taobh a-muigh. Ach, tha corp na mnà fo ùmhlachd dha cuideam leantainneach a tha ag adhbhrachadh mì-chothromachadh hormonail. Mar thoradh air seo: dotagan dubha, barrachd air sebum, sèid air an aghaidh. Gus faighinn cuidhteas dhiubh feumaidh tu iomadh dòigh a chleachdadh gu tric gus an craiceann a ghlanadh. An uairsin, feuchaidh sinn ri bhith a 'cuimseachadh air dòighean sònraichte, ach air duilgheadasan, agus anns an co-theacsa aca, bruidhnidh sinn mu innealan a chuidicheas iad gus dèiligeadh.
Ciamar a ghlanas tu dotagan dubha?
Bidh dotagan dubha a 'cladhach mus tòisich iad, ach chan ann gu feum airson a bhith a' cleachdadh leigheasan. Faodaidh tu a dhèanamh aig an taigh agus glan do dh 'aghaidh. Sgùrr snasail à meala, uighean agus salann. Tha e nas fheàrr a bhith a 'toirt salann mara agus a' measgachadh a h-uile rud anns an aon cho-roinn. Cuir a-steach a 'cleachdadh rùsg don aghaidh agad agus sguab airson timcheall air trì mionaidean, agus an uair sin sruthadh le uisge gun a bhith a' cleachdadh siabann. Tha an scrub seo freagarrach airson craiceann àbhaisteach.
Airson craiceann olach agus measgachadh, bidh teasairginn fìor thursan don amar. Thathar a 'moladh gun toir e spruce ola leis, bidh e math air tocsainnean. An dèidh an amar cuiridh e sgeadachadh de chamomile agus nigh e.
Tha trioblaid tric bho bhoireannaich ann an àiteachan dearga
Gu h-àbhaisteach, tha dearg air craiceann aghaidh mar thoradh air cùram mì-fhreagarrach no coltas bochda. Ann an cuid de chùisean - buaidh factaran bhon taobh a-muigh, mar eisimpleir, reothadh no gaoth trom. Ma tha an craiceann dearg, tha e glè chudromach freagairt a dhèanamh ann an àm.
Cleachd aloe. Tha e gu leòr airson aon dhuilleag a ghabhail agus brùth a-mach an sùgh bhuaithe agus cuir a-steach e chun a 'chraicinn. Is fheàrr seo a dhèanamh air an oidhche, agus sa mhadainn, mus tèid thu a-mach air an t-sràid, nigh e.
Ma tha craiceann olach agad, gabhaibh an cleachdadh gu tric ga thunndadh, agus cuideachd masgaichean a dhèanamh. Mar eisimpleir, bidh e gu tur a 'dèiligeadh le sèid agus secretion cus de sebum "Hercules" le mil. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu min-choirce steak, measgachadh le mil agus cuir a-steach chun aghaidh. An ceann 20 mionaid, cuir às.
Acne air craiceann aghaidh
Is e rabhadh a th 'anns an sabaid as fheàrr. Gu h-àraidh, ma tha e a 'buntainn ri pimple agus pustules air craiceann an aghaidh. Gus seo a dhèanamh, cleachd olaichean nàdarra gu cunbhalach. Ola sàr chraobhan tì, tha mòran de luchd-dermatologists eadhon ga ghairm mar neach-saoraidh fìor bho acne agus greim air craiceann.
Cudromach! An dèidh dhut an earrann de chraobh tì a chleachdadh, dèan cinnteach gun sgur thu an craiceann.
Ann an làithean bho neo-chothromachadh hormonail, gu h-àraidh aig àm mìosan, cleachd crèadh gorm. Cha bhith e a 'glanadh na puinnsean, ach bidh e cuideachd a' cumail a-mach an craiceann a tha anabarrach. Cuimhnich gu bheil an t-eadar-dhealachadh as fheàrr airson masgadh de chrè gorm: dìomhair crèadha chan ann le uisge, ach le sgeadachadh de chamomile.
A 'strì ri pòlaichean nas motha
Pòlaichean leudaichte - aon de na duilgheadasan as cumanta agus as mì-chofhurtail, leis a bheil e doirbh a bhith a 'sabaid. Anns a 'chùis seo, chan urrainn dha cuid de loscaichean a dhèanamh, dèan cinnteach gun cleachd thu scrubs agus peelings gu cunbhalach.
Tha ribe mòr-choitcheann ann airson sgrìob, a dh'fhaodas a h-uile boireannach a chleachdadh. Tha an reasabaidh aige glè shìmplidh, gu leòr airson: soda, bainne agus mil ann an cuibhreannan co-ionnan, measgachadh agus cuir a-steach ann an craiceann an aodainn ann an cuairtean cruinn. Rub airson timcheall air còig mionaidean agus losgadh le uisge. An dèidh sin, cuir a-steach an uachdar.
Thoir fa-near, ma thèid an craiceann a losgadh, cha bu chòir sgrìob a chleachdadh. An seo, chan eil na leigheasan àbhaisteach dachaigh ag obair, feumaidh tu a dhol don bhùth-leighis airson aspirin no streptocid.
Ma thèid na pòlaichean a leudachadh, faodaidh iad a bhith air an lùghdachadh le measg luibh sìmplidh. Airson seo, cuir do ghàirdeanan fhèin le sùgh crèadha agus sùgh-fhèine. Leis a 'chòmhnard, dèan sgeadachadh agus measgachadh leis an sùgh agus badyah, cuir a-steach air aghaidh agus cùm airson còig mionaidean, an uair sin a losgadh. Cleachd na comhairlean seo, faodaidh tu fìor dhìon a dhèanamh air modhan cosmaideil sa salon, agus bidh an craiceann agad gu math brèagha agus sìoda.