A-nis tha am facal "iom-fhillte" air a chleachdadh le mòran, ach chan eil fios aig a h-uile duine dè a tha ea 'ciallachadh. B 'e Karl Jung a' chiad fhear mu na toinntean, agus b 'e esan a thug a-steach am facal a chleachdadh. A rèir Young, is e an t-iom-fhillte "gnàthachadh de fhaireachdainnean agus de bheachdan a chaidh a ghluasad air ais chun an fhiosraiche". Ann am faclan eile, tha an t-iom-fhillte na cho-fhaireachdainn de na faireachdainnean agus na stàitean aig duine, na h-adhbharan, na comasan aige, agus tha buaidh shònraichte aca air giùlan inntinn inntinn agus structar a phearsantachd.
Faodar an iom-fhillte a choimeas ri leòn fosgailte: is fhiach a bhith a 'cur dragh air, agus faodaidh duine a bhith a' faireachdainn mì-chofhurtail agus mì-chofhurtail, a bhith mì-chofhurtail, a bhith a 'sealltainn ionnsaigh no, air an taobh eile, a-rithist. Tha an leithid de fhreagairt, a tha air adhbhrachadh le toinntean a-staigh, ag obair mar bhalla neo-fhaicsinneach a tha a 'blocadh an t-slighe gu saorsa, a' leigeil le duine a bhith làidir agus neo-eisimeileach. Ach a dh'aindeoin sin, tha ioma-sheòrsan mu choinneamh feartan: air an aon làimh, air sgàth sin tha neach a 'fàs so-leònte agus gun dìon ron t-saoghal mhòr, ach air an làimh eile, faodaidh ioma-fhillte a bhith na bhrosnachadh fèin-leasachadh.
Cruthachadh ioma-fhillte
Carson a tha sinn a 'feuchainn cho cruaidh gus faighinn às do na h-iom-fhilltean? Is e an fhìrinn gu bheil e duilich a bhith a 'conaltradh le fear a tha air a dhol à bith le iomadh toinnte: chan urrainn dha freagairt gu leòr a dhèanamh air faclan agus gnìomhan dhaoine eile. Nas trice na sin, tha daoine iom-fhillte air barrachd aimhreit, èiginn, mì-thoilichte, fulangas, miannachadh ... Sin as coireach nach eil daoine a 'còrdadh ri daoine.
Mar as trice bidh na h-iomairtean a tha sinn a 'giùlan leinn tro bheatha, air an cruthachadh aig aois òg. Mar eisimpleir, gus cleachd a h-ìghne airson òrdugh, bhiodh a màthair tric ag aithris oirre: "Tha thu cho slaodach, coimhead air dè seòrsa bàird a tha a 'dol anns an t-seòmar agad, a bhith a' coimhead uabhasach!" No don mhac a-rithist airson adhbharan foghlaim, thuirt iad: "Carson a tha thu gòrach a-rithist, fhuair e deuce ann am matamataig! Thoir eisimpleir às an neach-obrach as fheàrr aig Vasya! " Tha a 'chlann a' faicinn gu bheil iad gu math pòsaidh, agus ann an ùine ghoirid tha iom-fhillteachd de dh 'ìsleachd ann, agus chan eil cuspairean eile ann - droch choileanadh sgoile, neo-chomas a bhith a' lorg cànan cumanta le co-aoisean, gus tàlantan agus comasan fala a leasachadh. Ann am beatha nas fhaide air adhart tha neach mar-thà gun fhios a bhith a 'feuchainn ri faighinn a-mach agus "tarraing nan cluasan" de fhìreanachadh air an call, a' sireadh dearbhadh gu bheil e na chall agus nach urrainn dad a dhèanamh. Tha stàite mar sin a 'cur casg air duine air an t-slighe gu beatha shoirbheachail a thoirt gu buil.
Is e am prìomh dhroch fhortan nach eil a 'phrìomh dhuilgheadas, air sgàth dè an t-iom-fhillte a chaidh a leasachadh, air a dhìochuimhneachadh mean air mhean agus air a thoirt air falbh le mothachadh le tachartasan eile. Mar sin, chan urrainn do dhuine faillidhean a cheangal ri prìomh dhroch dhuilgheadasan agus stàit iom-fhillte. Agus mura h-eil fios agad dè a th 'ann gus sabaid a dhèanamh, cha mhòr nach eil thu dìcheallach airson a dhol fodha.
Talamh iom-fhillte
Tha na daoine sin aig a bheil toradh neo-ionannachd cinnteach gu bheil iad ann an dòigh nas miosa na feadhainn eile agus ro-shuidhich iad iad fhèin gu fàilligeadh. Tha iad a 'smaoineachadh, ma tha iad cho dona ", nach eil dad ann airson gràdh, meas agus spèis. A 'lorg sàmhchair a-staigh agus a bhith a' faighinn cuidhteas air na faireachdainnean a tha ro-fhulangach aca, bidh daoine le tobhta inferiorachd a 'feuchainn ri leasachadh fhèin ann an dòigh sam bith, a' dèanamh rudeigin math dha feadhainn eile, agus mar sin a 'feuchainn ri nochdadh ann an solas nas fàbharach dha na daoine agus a bhith a' sealltainn gu bheil iad nas fheàrr, na tha ann am fìrinn. Ach tha e a 'tachairt, gus am bi daoine a' togail dhealbhan air daoine eile, a 'tighinn gu daoine mar sin. Anns gach dòigh, tha neach ainmeil a 'feuchainn ri a shoirbheachadh agus fèin-fhuasgladh a shealltainn anns gach raon den bheatha. Faodaidh e feuchainn ri rudan a tha air an comharrachadh le cosgaisean, càraichean, fònaichean a chosg a-mhàin, eadhon ged a chosgas e an t-airgead mu dheireadh aca no a 'sreap gu iasadan; chan urrainn dhaibh faighinn a-mach às an lùth-chleas a-mhàin gus sealltainn dha na daoine mun cuairt am biceps cruaidh aca agus gum faic iad seallaidhean mìorbhaileach; a bhith a 'togail air an taobh chlì agus air an làimh dheis de ghràdh a ghràidh no an fhìrinn gu bheil e eòlach air a' cheann-suidhe ... Ach, gu tric, tha ìomhaigh neach fèin-sheasmhach dìreach bluff. Agus ma dh 'fhaodadh an t-eadar-dhealachadh seo a bhith ann, bidh an t-iom-fhillte ìsleachadh ann an dath mòr agus bidh duilgheadas aig an neach le eadar-obrachadh le daoine eile, ag obair, le daoine dlùth.
Ann an òigeachd, tha an t-iom-fhillte ìsleachd a 'nochdadh nas trice mar thoradh air duilgheadasan sam bith le coltas, air sgàth smachd phàrantan ro làidir, no, air an làimh eile, le aire gu leòr don leanabh bho chàirdean agus phàrantan sa chiad àite. Tha buaidh neo-dhìreach cuideachd air a bhith a 'càineadh cus deugaire, dealachadh le luchd-teagaisg agus co-aoisean, trom-inntinn inntinn (mar eisimpleir, sgaradh-pòsaidh phàrantan, bàs luchd-gràidh) a fhuaras ann an leanabachd. Faodaidh na measaidhean sin uile a bhith na adhbhar mì-riaraichte leut fhèin, gum faod na h-easbhaidhean agad fhèin a bhith gòrach. Tha seo a 'leantainn air adhart gu bheil an leanabh a' tòiseachadh a 'rèiteachadh air na fàilligidhean aige, a' fàs nas doimhne agus nuair a bhios e na dh 'aois nuair a gheibh sinn duine a tha a' fulang bho fhoghlam inferiority.
Bha an psychoanalyst Gearmailteach, Alfred Adler, a chleachd an abairt "toinnte neo-ionnanachd" an toiseach ag ràdh: "Gus beachdachadh mar neach làn-fhillte, feumaidh aon fhillte a bhith aig aon ìre nas ìsle." Agus tha e fìor. Ach, chan eil na thaisbeanaidhean den fhillte seo a 'leigeil le duine fuireach ann an sìth leis fhèin agus a bhith a' faighinn co-sheirm. Ciamar a tha fios agad a bheil toradh inferiority agad? Faodaidh a 'chiad chlag a bhith na adhbhar ro dhuilich air a choltas. Mura h-eil thu riaraichte le cruth a 'chinn agad, tiugh a' bhilean, meud a 'bhothain, àirde, fad na sròine, msaa. Cuideachd, tha a mhì-riarachas le suidheachadh ionmhasail, inbhe sòisealta, coileanadh proifeasanta a 'bruidhinn air a làthaireachd.
Ach tha a 'mhòr-chuid de na boireannaich fhathast an-iochdmhor mun coltas aca. Bidh ìrean bòidhchead an latha an-diugh, a chì sinn air duilleagan de irisean snasail, postairean sanasachd, sgàileanan TBh, a 'toirt air barrachd boireannaich a bhith a' smaoineachadh gu bheil iad neo-iomlan. Ged a chumas tu toinnte neo-inbheachd anns an leth bhrèagha de chinne-daonna agus an dà fhireannach aca, ma tha e air a dhèanamh suas le beachdan breithneachail mu bhoireannaich. Is dòcha gum bi toradh nan cuibhrigean sin, mar eisimpleir, a 'toirt grèim ort airson do bhilean a phumpadh no ciste a dhèanamh le dà mheud nas motha.
Neach-call coimpiutair
Ma tha duine cho iom-fhillte air duine, tha e den bheachd gu robh a bheatha nas miosa na b 'urrainn dha a bhith. Gus tarraing a-mach às na smuaintean sin agus an casg, faodaidh e cumail ri cuid de bheachdan agus cho-dhùnaidhean a chuidicheas e a 'faireachdainn nas ciallaiche. "Leig leam a bhith comasach air dreuchd a dhèanamh agus caraidean a dhèanamh, ach tha mi nam nàisean mòr a chuir buaidh air fais-inntinn." Feumar a thoirt fa-near, gu bheil e duilich gu leòr, agus chan eil argamaidean airson a thionndadh a neartachadh làidir, ach chan fheum an sgaradh a bhith air a chur an grèim, agus faodaidh an t-iongantas saidhgeòlasach cumail oirre a 'giùlan.
Coimpiutaireachd chloinne
Chan eil sealbhadairean an toinnte seo ag iarraidh smaoineachadh mu na duilgheadasan a th 'aig daoine a bhith ag ithe. Cha toil leotha co-dhùnaidhean a dhèanamh agus uallach a ghabhail dhaibh fhèin. Chan eil iad idir idir neo-eisimeileach, a tha gu tric a 'leantainn gu duilgheadasan ann a bhith a' dèiligeadh ris a 'ghnè eile agus ri daoine eile. Mar eisimpleir, bidh e gu math tric a 'tachairt gu bheil a' mhòr-chuid de dhroch fhillte agus eadhon deoch-làidir mar thoradh air seo. Às deidh na h-uile, smachd a chumail ort fhèin san daithead no stad ann an ùine gus deoch làidir a dheoch, feumaidh tu a bhith na neach fèin-fhillte làn-fhillte, agus gun a bhith air a ghiùlan mar leanabh beag a tha, aig cothrom sam bith, a 'gabhail a-steach a dhuilgheadasan agus a mhiannan.
Cùisean sònraichte
Bidh dotairean uaireannan a 'dèanamh breithneachadh air an luchd-dèiligidh ioma-fhillteachd a tha iad a' dèanamh thar-choileanaidh (neo-choileanas), nuair a tha aon neach a 'co-cheangal ri àrd fhìn-inntinn agus stupidity. "Tha e cho tearc duine a lorg nas gèire na e fhèin!" - uaireannan ag ràdh an seòrsa, e fhèin eachdraidheil agus aineolas. Gu math tric tha daoine den bheachd gu bheil fios aca dè tha math dhaibh, agus tha iad gu tur cinnteach nach eil comhairle eòlaichean freagarrach dhaibh, oir chan eil dad a dhìth, a tha gu cruaidh, riatanach. Gu math tric tha ioma-fhillte ann cuideachd de na daoine bochda, bidh e a 'feuchainn ri fear, ge bith dè cho beairteach agus cho beairteach' sa tha e, a bhith a 'strì airson stuthan stuthan, a' cruinneachadh orra nas fhaide na tomhas agus aig an aon àm a bhith gu math greedy agus stingy.
Às aonais iom-fhillte
A 'chùis nuair a tha e cho iom-fhillte. As deidh na h-uile, chan eil duine sam bith ag iarraidh agus feumaidh iad leasachadh agus leasachadh. Carson a tha thu ag atharrachadh rudeigin agad fhèin, dèan cinnteach gu bheil e math, ma tha a h-uile dad ceart? Mar sin, ma tha thu gu math toilichte leat fhèin, smaoinich: a bheil thu uile ceart? Is dòcha gum b 'fhiach coimhead ort fhèin gu breithneachail.