Fras uisge glè theth
Tha an t-iarrtas airson blàthachadh nas fheàrr airson a 'gheamhraidh gu math àbhaisteach. Ach nuair a bhios tu ann an uisge teth airson còrr is còig mionaidean deug, bidh na craiceann againn a 'nighe a-mach às na geir, na h-aigéid agus na lipids a dh' fheumas, agus mar thoradh air sin bidh e a 'call a h-uisgeachd, bidh e a' tiormachadh gu luath agus is urrainn dha tòiseachadh air a leigeil dheth. Leis gu h-eadhon ged as toil leat frasan teth a ghabhail, feuch gun a bhith a 'caitheamh mòran ùine ann.
Asal sgrìobaidh ceart
Anns a 'gheamhradh, is fheàrr cleansaichean aotrom a chleachdadh. Ma tha an dòigh airson nigheadaireachd a 'toirt siabann sa chumadh, cuiridh e cron air a' chraiceann nas motha na uisge teth.
Cleachd uachdar airson craiceann
Chan eil e cho follaiseach leis a 'chraiceann sgeadachadh dè an ìre nach bu mhath leat bonn geamhraidh a chuir a-steach, cha bu chòir dhut seo a dhèanamh. Cha bhith an duilgheadas a-nis fiù 's nas fhaicsinniche le coltas. Tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh uachdar oidhche beathachail agus sgiobair ghlan.
Balm bìodach dona airson bilean
Tha e gu math mì-thlachdmhor nuair a tha na fuachd a 'feòladh agus a' sgiathachadh bhilean. Tha seo a 'sealltainn gu bheil thu air balm bìdh mì-fhreagarrach a thaghadh. Bu chòir structar slaodach a bhith aige, cha bu chòir a bhith a 'gabhail a-steach lanolin agus cèir, a thuilleadh air blasan.
Na cuir dìon air craiceann na grèine
Ged a tha e sa ghrian sa gheamhradh agus chan eil mòran, ach tha e comasach dha ghathan ultraviolet a dhol tro na sgòthan agus faodaidh droch bhuaidh a bhith aige air a 'chraiceann. Mar sin, eadhon sa gheamhradh tha e nas fheàrr uachtar latha a chleachdadh le criathran UV.
Na cleachd dìon làimhe
Mura h-eil thu a 'caitheamh mhiotagan sa gheamhradh, an uairsin thathar a' dèanamh cinnteach gun tèid sgàinidhean agus peileadh a dhèanamh. Chan eil e cuideachd a 'brosnachadh slàinte làmhan siabann. Mar sin, an dèidh gach nighe de làmhan bu chòir uachdar beathachaidh a chleachdadh agus co-dhiù aon turas san t-seachdain, cleachd ola airson a 'ghearraidh.
Cleachdadh bhobhstaichean
Anns an fhuachd, seallaidh na sgàileanan sin doirbh, rud nach eil a 'cur mòran ri do tharraing. Tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh sgeadachaidhean èisg a tha beagan soilleir, umha agus gorm.
Na dèan cearcall
Gus dì-chuimhneachadh mu chùram-coise rè a 'gheamhraidh, bidh mearachd mhòr air, seach gu bheil an craiceann a' deisealachadh gu luath agus a 'cur feum air barrachd beathachaidh air na sàilean. Agus mura dèan thu aodach co-dhiù uaireannan uaireannan, bidh e nas duilghe an earrach gus do chasan a thoirt air ais dhan fhoirm a bh 'ann roimhe.
Cus cuspair
Tha aodann cus tannsa sa gheamhradh a 'coimhead iongantach. Gus an craiceann ùrachadh, feumaidh tu uachdar a chur a-steach le buaidh bheag de losgadh grèine. Na cleachd pùdar umha.
Fuasgladh mun ad
Cha bu chòir dhut a bhith a 'dìochuimhneachadh a bhith a' cleachdadh ad. Ma choisich tu sa gheamhradh le falt neo-dhìon, faodaidh iad a bhith a 'fulang gu mòr bho ghaoth is reothadh. Na dìochuimhnich gu falach thu am falt gu tur. Ma tha iad fada, faodaidh tu pìos a dhèanamh, le fad cuibhrichte faodar am falach fon sgiob, bidh falt geàrr gu math beagan de thìdean de mhousse às dèidh a 'chaip.
Neo-uisge dìonach
Mas ann sa gheamhradh chan eil thu a 'cleachdadh liners uisge agus inc, agus an uairsin as coltaiche ann an droch shìde tionndaidhidh do chuibhreann gu rudeigin nach eil a dhìth. Agus ma tha thu a 'feuchainn ri còta no sgarfa a ghoirteachadh, an uairsin mus tèid thu a-mach chun an t-sràid is fheàrr le pùdar beagan.
Dhathan ceart anns a 'cho-dhunadh
Ma tha thu ag iarraidh comharradh a chleachdadh sa gheamhradh, chan urrainn dhut droch bhuaidh a thoirt air pallor. Ann an cùis tembondinka, tha e nas fheàrr a bhith a 'cleachdadh geal an àite beige.
Lipstick Dorcha
Ged a tha an gluasad an-diugh na dhroch bhreacan dorcha, is fheàrr a chuir dheth airson na h-oidhche. Anns an latha, cleachd cruinneagan blàth.