Tha sinn uile airson a bhith a 'ruith air falbh bho aonranachd, coinneachadh ris an leth againn, a bhith toilichte mu dheireadh. Ach, ge bith dè cho cruaidh 'sa tha sinn a' feuchainn, bidh aonaidhean a 'briseadh suas, bidh teaghlaichean a' briseadh suas, bidh daoine a 'call a chèile. Carson? Ciamar a thèid seo a sheachnadh? Mar a nì thu cinnteach nach tèid dàimhean gu deireadh marbh, ach, air an làimh eile, chaidh an leasachadh gu co-chòrdail agus nach robh iad ach ann an aoibhneas? Bidh iongnadh ort, ach tha e fìor! Agus chan eil e doirbh idir. A rèir coltais, tha 10 rùn ann mu dhàimhean fada agus neo-dhoirbh. Dìreach beagan oidhirp - agus bidh do shòlas le fear gaoil airson ùine mhòr gu bhith na fhìrinn.
1. Dèan na tha thu dèidheil air a chèile!
Is dòcha gum bi e coltach ri cliocadh, ach tha e a 'toirt còmhla. Cuir do gheall air càileachd na h-ùine a chaidh a chaitheamh còmhla, chan ann air a mheud. Tha seo air leth cudromach. Às deidh sin, bidh thu dìreach a 'cur dragh air a chèile. Dìreach smaoinich, dè a bu mhath leat a dhèanamh còmhla? Mar eisimpleir, tha thu ag iarraidh siubhal, ionnsaich mu rudan ùra mu dhùthchannan eadar-dhealaichte - gabh sealladh coitcheann den t-sianal National Geographic. A bheil thu ag iarraidh spòrs a chluich? Tha rathad dìreach agad chun an amar no co-lùth-chleasachd. Is e am prìomh rud rudan neònach a dhèanamh còmhla. Ionnsaich barrachd ùidhean cumanta! Leig leis a 'chaitheamh a bhith cumanta! Mura h-eil iad ann, feumaidh iad a bhith air an cruthachadh. Creid mi, bidh iongnadh ort fhèin dè cho dlùth 'sa tha na daoine anns an adhbhar cumanta.
2. Thoir spàs do chàch a chèile!
Tha ùine cosg còmhla gu math cudromach, ach tha e cho cudromach dèanamh cinnteach nach faigh thu fo do chasan fad na h-ùine! Feumaidh tu an dà chuid àite a bhith beò còmhla gu sàbhailte. Agus tha luach luachmhor nas fheàrr na òir, nuair a tha cuideigin eile ag iarraidh a bhith na aonar. Tha seo na phàirt riatanach den dàimh agad. Agus tha e uamhasach riatanach a chuideachadh fhèin, gun a bhith a 'dèanamh eucoir, gun a bhith a' sgaoileadh suas hysteria, gun a bhith ag iarraidh aire leantainneach. Cuir conaltradh ri chèile gu dìreach nuair a tha thu dìreach airson a bhith nad aonar, agus cuideachadh do chom-pàirtiche a thuigsinn gu bheil seo cudromach dhut.
3. Barrachd gnè!
Tha seo furasta a thuigsinn, tha e doirbh argamaid a dhèanamh le seo. Ach, chan eil an càileachd seo cho cudromach na an àireamh. Dè tha thu a 'ciallachadh? Na dèan gnè gnè! Tha e nur do chumhachd! Le bhith a 'toirt ùidh dha-rìribh dhut fhèin, cuir a-steach, flirt, cluich. Mar eisimpleir, a bhith a 'gabhail fois còmhla ri do chompanach, glainne fìon, leis an t-slighe, innis dha dè bu mhath leat a dhèanamh leis anns an leabaidh. Innis dha dè as toil leat mu dheidhinn, agus dè a tha thu ag iarraidh dha a dhèanamh leat. Bidh e a 'neartachadh a ùidh annad gu sònraichte agus airson gnè san fharsaingeachd.
4. Ganaidh!
Bidh càraid a bhios a 'gàireachdainn còmhla a' fuireach còmhla! Is e faireachdainn èibhinn aon de bhunaitean do chàirdeas agus, gu h-iongantach gu leòr, leis na tha ga tharraing thugaibh ri chèile sa chiad àite! Chan eil e an-còmhnaidh furasta - an taobh èibhinn de rudan fhaicinn, a bhith comasach air gàire a dhèanamh air na duilgheadasan no na dòighean-obrach aca. Ach ma tha an dithis agaibh a 'dèanamh oidhirp gus gàire a dhèanamh còmhla, thig gàire gu nàdarra. Cuimhnich sgeulachdan èibhinn a chèile bho àm a dh'fhalbh, coimhead air beatha le sùilean eile. Bidh iongnadh ort mar a dh'atharraicheas seo do dhàimh. Agus, dìreach airson na b 'fheàrr.
5. Dèan rudan spòrsail còmhla!
Tha seo fìor, tha sinn uile ag iarraidh rudan mar sin agus tha sinn a 'coimhead air adhart riutha. Tha e cho sìmplidh - faighinn a-mach às na h-iomagainean agus cuideam air beatha làitheil. Leig leotha pranks beag dhut fhèin. Picnics, iasgach, cluich seiche agus a 'lorg clann - cuidichidh seo thu gus a bhith a' briseadh air falbh bho dhuilgheadasan airson greis. Fiù 's mar a tha rudan sìmplidh mar a bhith a' ruith mun cuairt a chèile no a 'fàgail chluasagan, a' gluasad air rollairean no a 'sèideadh, faodaidh grunn bhall dathte do dhàimh a neartachadh gu mòr. Agus a bhith a 'toirt cumhachd agus mothachadh air lànachd beatha. Bi na leanabh beag, na dèan air ais nuair a tha thu ag iarraidh a bhith a 'sgoltadh. Agus as cudromaiche - dèan na rudan tlachdmhor seo còmhla.
6. Gèilleadh do fhuaraidhean!
Tha e doirbh faighinn cuidhteas bhon chreideas gu bheil fuireach ann an dàimhean san fhad-ùine a 'ciallachadh gu bheil "a h-uile rud coltach ris a bh' ann roimhe". Gu dearbh, tha a bhith ann an dàimh mhaireannach a 'ciallachadh gu bheil thu saor gus deuchainn agus dàn-thurasachd a dhèanamh. Faodaidh tu a h-uile càil a dhèanamh mar as toil leat le com-pàirtiche a tha gad ghràdh agus a tha ag iarraidh toileachas a thoirt dhut! Mar sin, "leig às" do na fantasies fiadhaich agad. Dèan oidhche romansach còmhla, agus leig leis a 'phantachd as fiadhaich a tha agad (ann an crìochan reusanta, gu dearbh) a dhol air adhart. Sgrìobh na dealbhan agad air pàipear, agus an uairsin, nuair a bhios gnè agad, cuir fantasies càch a chèile. Agus na bi deònach, tha e gu cinnteach luachmhor!
7. Seachain gearanan gòrach!
Faodaidh seo a bhith na dhuilgheadas doirbh, eadhon, aig a 'chiad sealladh, do-dhèanta. Ged a tha e tearc coinneachadh ri càraidean aig nach eil ùidh ann an dòighean gus deasbadan a sheachnadh agus casg a chur orra. Tha e glè chudromach gabhail ris gu bheil thu fhèin agus do chompanach diofar dhaoine, tha a charactar fhèin, a blas agus a lèirsinn den t-saoghal aig a h-uile duine. Coimhead air seo gus do chuideachadh gus dèiligeadh ri duilgheadasan sam bith a dh'fhaodadh a bhith ann. Feuch ri duilgheadasan no eas-aonta neo-aontaichte a ghluasad. Ma tha sin riatanach, na cuir dragh ort cuideachadh proifeasanta iarraidh - dh'fhaodadh seo cuideachadh le bhith faighinn comhairle bho neach a-muigh.
8. Cuir ri càirdeas "draibhidh"!
Is e am monotony am prìomh dhuilgheadas a tha a 'leantainn gu briseadh ann an dàimh. Feuch ri seo a sheachnadh, gu h-àraid seach nach eil e cho doirbh. Thoir rudeigin ùr dhan cheangal, timcheall ort fhèin le rudan ùra, atharraich an àrainneachd, an àrainneachd. Dèan lòin bheag. Tha giùlan uaireannan neo-àbhaisteach. Briseadh stereotypes. Leig leotha na traidiseanan beaga agad fhèin: bracaist anns an leabaidh, mar eisimpleir. Tha seo a 'dèanamh an dàimh nas luachmhoire. Feumaidh tu a bhith a 'faireachdainn càch a chèile fad na h-ùine. Aithnich gu bheil thu. Na leig leis an dàimh agad "meirgeadh."
9. Dèan nead gaoil do sheòmar-cadail!
Gus a bhith a 'cumail gràdh air a chèile anns a h-uile dòigh, dèan cinnteach gu bheil an seòmar-cadail agad na shàmhchair sìth agus gràidh, agus chan e lùb airson pants agus stocainnean salach! A bhith a 'faighinn deagh àite airson tlachd a ghabhail le do chom-pàirtiche, bidh thu a' neartachadh do chàirdeas. Cha chreid thu cho cudromach is a tha seo! Dèan càradh càirdeil do sheòmar-cadail, na bi sgiobalta a bhith glanadh ann nas trice. Tha an àite seo naomh. Bu chòir gur e seo an t-àite as cliù, glan agus co-chòrdail san taigh. Ma tha thu ag iarraidh, cuir innealan mar choinnlean no pasgan sgeadaichte. No rud sam bith eile a bu mhath leat fhaicinn anns an t-seòmar-cadail. Dèan cinnteach gu bheil an seòmar-cadail agad na àite far am bi an dithis agaibh a 'faireachdainn cofhurtail, agus far am bi e math ùine a chaitheamh còmhla.
10. Lorg an-còmhnaidh an ùine airson bruidhinn!
A bheil thu uaireannan a 'smaoineachadh gu bheil thu a' bruidhinn ri balla bric? Chan eil e ag ràdh gu bheil còmhradh fosgailte ann an dàimh a 'tachairt. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir dhut còmhradh domhainn a bhith agad fad na h-ùine, nuair nach eil e duilich. Tha casg gun chùram dìreach cho cudromach agus cuidichidh e le bhith a 'leasachadh rudan eadar thu fhèin. Is dòcha gu bheil e follaiseach, ach a bheil thu a-riamh air ceist a chur air a chèile? Dèan còmhraidhean nas riaghailtiche "cridhe gu cridhe". Faigh a-mach dè a tha a 'tachairt san àite-obrach, le caraidean, le caraidean chàirdean agus feuch ri ionnsachadh ùr mu dheidhinn a chèile. Dèan càirdeas ris an deoch as fheàrr leat ma tha e a 'cuideachadh le fosgladh. Is e seo, is dòcha, am prìomh dhuilleag-dìomhair de dhàimhean fada agus neo-dhorcha.