Mar as urrainn dhut leanabh a thàladh gu ceart

Is e aon de na feumalachdan daonna as cudromaiche agus riatanach an fheum airson gluasad. Mar inbheach, mar sin feumaidh gach pàiste an feum seo a thoirt gu buil taobh a-staigh latha. Chan urrainn do ghnìomhachd motair gu leòr cron mòr a dhèanamh air slàinte an leanaibh. Ann am bodach na pàiste tha na feartan dìonach a 'lùghdachadh, agus tha an metabolism air a mhilleadh. Tha cùl-taic ann an leasachadh corporra agus neuropsychic bho na co-aoisean, agus cuideachd nas trice tha diofar ghalaran ann.

Tha mòran mhàthraichean misneachail gu bheil an leanabh gu tur gun fheum, ach gu dearbh, bidh e a 'toirt a' bhodhaig air ais gu slaodach còmhla ri bhith a 'luachadh a shiostam neònach. Agus gus comasan nàdarra a 'phàisde a thoirt gu buil, bu chòir dhut tòrr massage, eacarsaich a dhèanamh, agus na cuir às do phàiste an cothrom gluasad cho mòr' sa ghabhas.

Molaidhean ciamar a thathas a 'masgadh gu ceart pàiste.

Thathar a 'toirt seachad massage ann am mìos gu leth , ma tha corp an leanaibh air atharrachadh gu h-àbhaisteach don àrainneachd agus nach eil còir sam bith ann.

Air màl corp a 'phàiste tha buaidh air leth feumail . Mòran taing dha, tha na pòlaichean a 'leudachadh, tha an fhuil agus an lymph a' sgaoileadh nas luaithe, bidh obair flasan fallas agus sebaceous a 'leasachadh, gus am bi metabolism agus beathachadh na craiceann nas fheàrr. Bidh massage a 'toirt buaidh mhath air na h-earrannan, a' cuideachadh le bhith a 'cumail suas elasticity agus gluasad gluasadan ligaments, a bharrachd air a bhith a' neartachadh nam fèithean, a 'meudachadh an tòna agus an elasticity.

Dìreach mar lùth-chleasachd, bu chòir am pàiste a mhilleadh a h-uile latha aig àm sònraichte , a 'moladh trì fichead' sa h-ochd mionaid an dèidh a bhith a 'biathadh no fichead mionaid mus itheadh ​​e, ach feumaidh an leanabh èirigh agus a bhith socair.

Bidh an leanabh anns an nude air a chur air a 'bhòrd, agus bu chòir a bhith air a chòmhdach le lus-ola, diaper no plaide bikini. Feumaidh làmhan màthair a bhith tioram agus glan. Airson massage chan eilear a 'moladh Vaseline no talc a chleachdadh, oir faodaidh iad pòlaichean craiceann an leanabh a ghluasad. Tha an craiceann, na soithichean, na fèithean, na cnàmhan agus na ligamantan aig an leanabh glè fheumail agus lag, agus mar sin bu chòir tinneas a dhèanamh gu slaodach agus gu socair le gluasad gluasadach.

Airson naoidhean bho aon gu trì mìosan, chan eil ach massage socair air a dhèanamh, oir aig an aois seo tha an tòimhseachan fèithean nan casan is na làmhan àrdaichte. Tha fèithean a tha a 'fàs nas fhasa air an cuideachadh le gluasadan tàladh. Tha na seòrsaichean sin de mhilleadh, mar a bhith a 'suathadh, aodach aotrom agus glùinean, a' cur ri neartachadh hypertonia, agus mar sin tha e gu tric a 'cur bacadh air cloinn.

Na dèan gluasadan meacigeach cho sìmplidh mar a bhith a 'lùghdachadh agus a' lobhadh làimhe. Bu chòir a 'chuid as motha de na h-eacarsaichean a bhith ag amas air ath-bheothachadh connspaidean congen (cas, plantar, spinal).

Iom-fhillte de eacarsaichean agus massage do naoidheanan gu leth gu trì mìosan.

Làmh-làimhe: cuir an leanabh air a dhruim, casan e fhèin. Bidh gluasadan a tha a 'sgoltadh a' cur cuideam air làmhan an leanaibh air taobh a-staigh a 'ghualainn agus a' ghàirdeanan bho làimh gu gualainn (5-6 tursan).

Massage nan casan: le aon làmh gu socair, cuir cas an leanaibh gu socair, agus an dàrna fear bidh sinn a 'cur casg air na casan air taobh a-muigh agus cùl an t-sneachda agus na sliasaid, bhon chas chun na gruaige. Cha bu chòir uachdar a-staigh na sneachda a mhilleadh! (5-6 tursan).

Bidh massage an abdomen: leis na palms no aon pailme, a 'cur cuairt air an abdomen air a dhèanamh gu deiseil. Bu chòir an àir a bhith air a sheachnadh. (7-8 uair).

Leudachadh an spine (reflex dorsal): cuir an leanabh air a 'bharaille. Bho na cnapan gu na guailnean tha dà mheur air gach taobh den spine. An uairsin gluaisidh sinn an leanabh gu barraille eile agus nì sinn an aon rud a-rithist. Aig a 'ghille tha an cùl neo-fhulangach. Bidh an eacarsaich seo a 'neartachadh na fèithean cùil.

Leudachadh casan is spine (suidheachadh ath-nuadhachail): cuir a 'phàiste air a bhruthach. An uairsin ga thogail bho na casan fada agus na cisteachan, ga thogail thar a 'bhùird. Bidh an leanabh a 'cur bacadh air ais air ais, a' togail a cheann. Tha an eacarsaich seo a 'neartachadh fèithean an spine, occiput agus air ais.

Leudachadh casan agus spine: chuir sinn an leanabh air a 'chùl. Le bhith a 'togail beagan cas an leanaibh, le òrdag, a' bualadh air a druim bho na corragan gu co-dhruim, agus timcheall air (5-6 uair); bidh na paisean air an dà làimh a 'cur an òrdugh air na casan gu socair (5-6 tursan).

Leudachadh agus sùbadh nan òrdagan (planar reflex): le bhith a ' crathadh a' ghàirdein dìreach os cionn an coise, bidh beagan a 'togail cas an leanaibh. Le do mheur-chlàr, brùth gu h-aotrom air an aonar bho bhonn nan corragan (tha corragan an leanaibh sùbailte gu sùbailte); air oir a-muigh a 'chas chun an t-sàil tha sinn a' giùlan meur (bidh meòir na cloinne a 'dì-mhisneachadh gu sgiobalta) (3-4 uair). Tha an eacarsaich seo a 'neartachadh fèithean a' chas.

Foot reflex: tha sinn a ' toirt taic don leanabh fo na h-innealan, a' cur aodann air a dheasg. Nuair a bhios an uachdar dlùth a 'toirt buaidh air casan an leanaibh, bidh iad a' sìneadh anns a 'chrom agus a' ghlùin (4-5 uair). Tha an eacarsaich seo a 'neartachadh fèithean nan casan agus an cuideam.

Dèan an t-uallach airson leanabh taobh a-staigh còig gu sia mionaidean.