Lùghdachadh còiridh, hypothermia, avitaminosis, galaran leantainneach an nasopharynx agus analach analach, atharrachadh gnàth-shìde, far-seusan. Ceanglaichean dìreach le neach tinn. Tha eadhon banal hypodynamia gu soilleir a 'lagachadh a' bhodhaig agus ga dhèanamh furasta a chreachadh airson bhìorasan agus ghalaran!
Nuair a tha an teaghlach tinn . Cleachd dòighean casg: masg, cleachdadh vitimín C, sròn a 'giùlan le fiaclan oxolin (maireann e mu 3 uair a thìde). A 'cur air falbh an àirneis, dèan glanadh fliuch, dà uair san latha, a' caitheamh aromatherapy an t-seòmair le ola anns a bheil phytoncides (15-20 mionaid).
Na leig an galar air an stairsnich. Rè an galar, seachnadh àiteachan gann. Dèan èideadh airson an ràith. Tòisich a 'faighinn immunomodulators, mar eisimpleir, dh'èirich echinacea no cù.
Enteritis: Seall na dh'itheas tu! Neo-ghèilleadh le slàinteachas: làmhan neo-ghoidte, ag ithe anmoch no ceannaich le stuthan bidhe, cumhaichean neo-ghlanadh, uisge salach, conaltradh leis an euslainteach.
Nuair a tha an teaghlach tinn. Tha e riatanach gach stuth amharasach fhàgail. Feumaidh am biadh fhèin a bhith aig an euslainteach, agus feumar a bhith air a shealltainn le uisge goileach. Dì-ghalamh glan bath, sinc, bobhla taigh-beag.
Na leig an galar air an stairsnich. Bhathar ri nighe, dòrtadh le uisge goileach. Bhiodh uisge ag òl uisge. Bi faiceallach le biadh "stale". Na bi a 'seachnadh margaidhean gu dòigheil, na ceannach feòil is stuthan èisg, siùcar.
Fungas - tha slàinteachas cudromach ! Faodaidh tu a bhith tinn ann am salon beag-làimhe no salann, agus ann an amar snàmh, seòmar atharrachadh, sauna, air an tràigh agus ann an àiteachan eile far a bheil daoine a 'coiseachd casruisgte.
Nuair a tha an teaghlach tinn.
Tha còrr air 30% de dh 'euslaintich le fungas air an gintinn san dachaigh aca fhèin bho chàirdean. Bu chòir gum feumadh an t-euslainteach aodach-nighe, tuineag agus slippearan pearsanta. Tha brògan air an dì-ghalarachadh le 40% de dh 'asid aicéiteach, bidh an aodach air a ghoil ann an siabann 2% siabann agus soda airson 10 mionaidean, bidh an amar air a làimhseachadh le glagairean dì-ghalarach.
Na leig an galar air an stairsnich. Airson a bhith a 'losgadh làmhan ann an àiteachan cumanta, tha preasagain pàipeir air an cleachdadh airson toallan. Cuir sleamhnain rubair anns an amar, sauna agus àiteachan eile far a bheil galar ann. Na cleachd brògan cuideigin eile!
Helminths - na toir
Tha organism a tha air a ghlanadh na àrainneachd air leth airson cluaran-taic. Nuair a tha an teaghlach tinn. Tha e furasta galaran a thionndadh. Feumaidh an euslainteach a bhith air a làimhseachadh le deworming (cuir às do na cnuimhean). Faodaidh uighean agus larbha bhiteagan a bhith a 'fuireach air towellan agus anart. Dìon fhèin agus do theaghlach bho ghalar cunnartach a bhith riatanach le bhith a 'pròiseasadh na tuathanaich, an aodach agus an t-seòl a tha tinn. Cuideachd, giùlain mì-chuairteachadh de bhuill teaghlaich agus peataichean.
Na leig an galar air an stairsnich. Na mo làmhan, na deoch uisge amh, a 'toirt an fheòil agus an èisg gu math. Thoir aire nach tarraing an leanabh a làmh na bheul. Bidh pròighean, glasraich, a 'dòrtadh uisge boiled.
Hepatitis: riaghailtean sàbhailteachd
Faodar Hepatitis A agus E a bhith air an gabhadh gun a bhith a 'nighe do làmhan an dèidh an taigh-beag, a bhith ag òl uisge salach no ag ithe lusan agus measan gun fhras. Tha Hepatitis B, C, D agus G air an sgaoileadh le fuil - tha eadhon ionnstramaidean fallain, reiceadairean, bruisean dannsa cunnartach. Tha sgaoileadh gnè na bhìoras cumanta. Nuair a tha an teaghlach tinn. Mas e hepatitis A no E a th 'ann, tha e cudromach a bhith a' cuingealachadh conaltradh leis an euslainteach. Thoir innealan pearsanta dha, sguab an taigh-beag le toradh clòirin. Boil an nigheadaireachd. Lean na riaghailtean slàinteachas pearsanta agus dèan cinnteach gu bheil clann air an dèanamh: tha an t-adhair a 'fàs gu 12 bliadhna, agus tha hepatitis, air a ghluasad chun na h-aois seo, gu sònraichte cunnartach. Ma tha neach aig a bheil hepatitis B, C, D no G aig an taigh, bu chòir fios a bhith aige ri fuil (gnè le fear a tha dèidheil air a-mhàin le condom).
Na leig an galar air an stairsnich. Bidh clann a 'faighinn banachdach an aghaidh hepatitis B, inbhich - ma tha iad ann an cunnart (luchd-obrach slàinte, buill teaghlaich euslaintich no luchd-còmhdhail hepatitis B, msaa).
Angina: ciamar a dhìonas tu thu fhèin?
Tha e furasta a bhith a 'dèanamh cron air angina, oir tha e air a chraoladh le bòcan-adhair. Tha am factar lag air lùghdachadh dìonachd, hypothermia.
Nuair a tha an teaghlach tinn. Tha Angina glè inntinneach, mar sin feumaidh an euslainteach a bhith iomallach. Feumaidh e ithe agus òl bho mhios air leth (tha i air a ghoil às dèidh gach mine), cleachd tuideag pearsanta.
Na leig an galar air an stairsnich. Gu mucous membrane den pharynx bha e an aghaidh fuar, bu chòir a bhith air a thomhas gu cunbhalach: a 'losgadh an amhaich le uisge, a' lùghdachadh an teòthachd mean air mhean (gu sònraichte uisge èifeachdach le salann mara). Cuidichidh iad le bhith a 'meudachadh dìonachd cruaidh coitcheann (amarannan èadhair, dòrtadh le uisge fionnar, a' sgapadh le tuagal fliuch den chorp agus amhach gu lèir), eacarsaichean madainn agus eacarsaich gu cunbhalach.