Cumail suas agus cùram peataichean

Mu dheidhinn sin, nuair a nochdas a 'chiad pheataichean aig duine, chan eil fios aig duine cinnteach, ach tha e air a dhearbhadh gu h-saidheans gu robh iad eadhon ann an neach na h-ùine cloiche. Aig an àm seo, tha beathaichean beaga anns gach treas teaghlach - tha iad air an cumail air sgàth stuth stuth fhaighinn, feadhainn eile mar chompanaich, a tha a 'soilleireachadh cur-seachad an neach-seilbh.

Ma tha thu airson rudeigin a cheannach dhut fhèin, dè seòrsa cat, cù, radan, parrot no iteag a th 'ann, bu chòir dhut ullachadh ro làimh airson duilgheadasan agus duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ann, smaoinich air na tha iad a' gabhail a-steach agus a 'chùram, a tha a' dearbhadh gu dìreach slàinte agus giùlan am peata agad san àm ri teachd S an Iar- Is fhiach e ach pronapryachis beag a 'chiad mhìos, agus an uair sin fàs na minn, agus bidh thu a' coimhead às an dèidh gu bhith nan cleachdaidhean.

Tha trì riaghailtean mì-chinnteach airson cùram a thoirt do pheataichean: biadh làn agus measgaichte, glainead an t-seòmair, far a bheileas a 'cumail an ainmhidh agus a' cumail sùil gu cunbhalach air slàinte a 'pheata. Bidh a 'chuid as motha de shealbhadairean, a' cumail ris na riaghailtean neo-chudromach sin, a 'ruith mòran nas lugha de dh' eòin-leigheis feusgaireachd, cha bhi iad a 'caitheamh mòran air clàran agus tha iad socair airson am beathaichean.

A 'smaoineachadh air beathach a cheannach, an toiseach, faigh a-mach dè a bhios ea' biathadh agus dè a th 'ann. Bu chòir biadh a bhith a-mhàin de chàileachd àrd agus de stuthan nàdarra, tha e a 'toirt a-steach geir, pròtainin agus carbohydrates cothromaichte. Feumaidh gach beathach, gu h-àraidh aig aois nas òige, vitamain, a chuidicheas an lighiche-sprèidh. Cha bu chòir dhuinn dìochuimhneachadh mu dhiofar chnàmhan air a phocadh, a tha chan e a-mhàin grinn, ach cuideachd feumail. Tha mòran vitamain ann, a bharrachd air a bhith a 'gearradh gu bheil iad a' massage na gomaichean agus a 'brùchdadh am fiaclan. Ann am bùth mhòr pheataichean an latha an-diugh, bidh a 'chuid as motha de na sgeilpichean a' tighinn bho gach blas, is e sin an roghainn agad. Faodaidh mòran bheathaichean a bharrachd air biadh a bhith air an toirt dha glasraich agus toradh, ach, mar eisimpleir, bidh coin, sealbhadairean grànda a 'ceannach boilg bòidheach - scar.

Tha giùlan an t-seòmair, a bharrachd air a h-uile seòrsa ceallan, beathaichean, bobhlaidhean òl, uisgeachan, leapannan, brathan-mòra agus mòran eile a 'cluich pàirt chudromach ann an cumail suas agus cùram peataichean. Às deidh na h-uile, tha e uamhasach mì-thlachdmhor ma thig brògan "iongantach" bho cèidse cat no bho cèidse le creutairean. Air an làimh eile, tha salachar cunnartach dha na peataichean agad cuideachd: faodaidh gach seòrsa de mheanbh-fhrìdean a bhith a 'tionndadh sgudal, uaireannan doirbh a thoirt air falbh, às dèidh ithe agus òl bho bhoghaidhean salach far am bi bacteria cronail air an toirt a-steach, faodaidh na peataichean tinn fhaighinn, agus faodaidh cogaichean le searbh no feur tòiseachadh fada bho chnuimhean bòidheach. Tha e deònach a ghlanadh a h-uile latha, air neo ma bhios cait glan, mar eisimpleir, lorg àite eile airson an gnìomhan, agus mar as trice, bidh cuid de bheathaichean a 'tuiteam a-steach do dhìogas.

Na dì-chuimhnich mu bhith a 'tadhal air feusaiche a chuireas a h-uile banachdach agad gu na peataichean agad no, ma tha an t-ainmhidh tinn mar-thà, mìnichidh e gu mionaideach mar a nì thu an leigheas. Aig a 'chiad bhanachdach thèid cead-siubhail lighiche-sprèidh a thoirt a-mach, far a bheilear a' clàradh gach obair leighis le do pheata. Tha beathaichean, mar dhaoine buailteach do gach seòrsa galar, a bhith a 'faighinn briosgaidean agus leòintean, a' fulang le metabolism mì-fhreagarrach, gu bhith a 'bualadh air biadh sam bith. Stàite mì-mhodhail, diùltadh a bhith ag ithe, cnag beag no gluasadach - comharran follaiseach tinneas an ainmhidh, a dh'fheumas a bhith a 'glacadh an ainmhidh an-dràsta agus a' ruith chun a 'chlinig bhìotair. Tha e cuideachd ion-mhiannaichte fòn a chumail timcheall air an uaireadair, a 'dol chun an taighe. Bu chòir cuimhneachadh gu bheil mòran ghalaran bheathaichean cronail do dhaoine, agus gu cùramach a 'sgrùdadh slàinte nam peataichean, chan eil thu fhèin ann an cunnart bhon taobh seo.

Ann an cuid de shuidheachaidhean, tha feum air cùram sònraichte airson peataichean, leithid cìreadh agus clòimh rùsgaidh, a 'gearradh nan crùbairean, a' glanadh nan cluasan, a 'nighe nan sùilean, a' coiseachd air an t-sràid. Ann an suidheachadh sam bith faodaidh tu tagradh a chur gu neart corporra ainmhidhean, air neo ma tha e a 'fàs bòidheach agus ionnsaigheach, le cuideam sam bith air a bhualadh chun na talmhainn agus a bhith an dùil buille. Le foghlam agus beathachadh ceart, bidh beathaichean a 'fàs socair agus cothromach.

Tha gach peata a 'crochadh gu tur air a shealbhadair, a bhios a' biathadh, a 'cuairteachadh, a' siubhal, a 'coimhead air a shlàinte agus a' faighinn oideachadh. Agus tha e riatanach faighinn a-mach peata gus tuigsinn nach e cumail suas agus cùram peataichean a th 'ann an gèam èibhinn le beathach milis agus leòmach, ach gu h-àrd, a' coimhead às an dèidh. Cha cheannaich thu dèideag bog a thèid a ghoirteachadh an dèidh seachdain no dhà, gheibh thu fìor charaid a tha comasach air a bhith duilich agus toilichte leat. Tha dùil-beatha nan ainmhidhean gu math eadar-dhealaichte, faodaidh coin suas ri fichead bliadhna, agus hamstagan no radain suas gu trì, ach feumaidh tu cuimhneachadh air a 'chùis nach bi uallach ach airson an cuid beatha agus slàinte.