- bainne soith - 1 3/4 Cupan
- uisge - 1/4 glainne
- An apal a 'seicear fìon-bhiorach - 2 fhosgailte
- banana - 2 phìos
- ola rèise - 3 st. spàinean
- syrup maple - 3 st. spàinean
- Earrann bhanilla - 1 teaspoon
- flùr - 2 1/4 Cupan
- pùdar bèicearachd - 1 teaspoon
- soda - 1 teaspoon
- salann - 1/2 teaspoon
- cinnamon talmhainn - 1/4 cuibhreannan
- cnothan-cnòthan - 1 glainne
- ola ann am spreadh iarann waffle - Gus blas a dhèanamh
1. Crìochnaich cnothan-bruich gu fin. Preheat an iarann waffle. 2. Doirt bainne soy, uisge agus aplan marbh-bhiorach a-steach do chupa tomhais. Fàg a thaobh. 3. Glè mhath, glùin bananathan ann am bobhla mòr. 4. Cuir ris a 'mheasgachadh bainne, ola reise, sruup maple agus earrann de bhileilla. 5. Cuir flùr, pùdar bèicearachd, soda, salann agus cinnamon talmhainn. A 'cleachdadh forc, dèan na h-àrainnean gu lèir còmhla, ach na gluais ro fhada. 6. Cuir cnòthan briste agus measgachadh. 7. A 'spìonadh an iarainn waffle anns a' chrathadh. Cuir mu 1/3 cupan taise a-steach don iarann waffle. Bèicear gus am bruich thu. 8. Dèan seirbheis le slisneanan banana agus syrup maple a bharrachd.
Seirbheisean: 8-10