An dèidh tachartas cho aoibhneil mar a rugadh leanabh, bidh atharrachaidhean a 'tachairt anns gach raon de bheatha an teaghlaich. Nach eil eisimeileachd agus gnèitheasach. An toiseach, tha e ceangailte ri staid slàinte boireannaich an dèidh a bhith trom le leanabh, atharrachadh anns an stàit fhaireachdail agus fiadhaich aice. Tha breith-chloinne na uallach mòr don chorp. Airson gach màthair san àm ri teachd, bidh torrachas agus breith-cloinne a 'tachairt ann an diofar dhòighean, agus mar sin, bruidhinn mu chinn-latha sònraichte nuair as urrainn dhut, ach nuair nach urrainn dhut gnè a bhith agad, cha bu chòir dhut. Tha an gnè an dèidh breith an leanaibh fa leth agus mura h-eil thu airson a bhith a 'cur sìos air do shlàinte, an uairsin co-chomhairle a chumail ri dotair.
Tha mòran fhactaran a 'toirt buaidh air ath-bheothachadh gnìomhachd feise an dèidh breith pàiste. Mar eisimpleir, mar a chaidh an toireadh, co dhiubh a bha duilgheadasan ann, nam biodh beàrnan anns a 'chùis, mar a tha an tè a' faireachdainn an dèidh an lìbhrigidh, a bheil rudeigin a 'cur dragh oirre no nach eil, agus mar sin air adhart.
Ma tha trioblaid agus breith-cloinne air a dhol gun duilgheadasan agus mathas mamaidean, an dèidh timcheall air 1-1.5 mìosan thèid an uterus fhuil a ghlanadh agus ath-nuadhachadh. Mar thoradh air an lùghdachadh, bidh stuthan ùra a 'cruthachadh agus a' leigheas a h-uile lot (mar eisimpleir, an t-àite far an robh am bòcan ceangailte).
Bidh dotairean a 'comhairleachadh stad a chur bho chàraid ghnè airson nan adhbharan a leanas:
Tha an genitalia taobh a-staigh, na tiùban fallopian agus an uterus fhèin gu h-àraid so-leònte anns an ùine as dèidh sin agus tha iad mothachail air diofar ghalaran a dh'fhaodar a thoirt air adhart le ceangal gnèitheach.
Faodaidh iad aodach slànachaidh fhosgladh agus tòisichidh iad a 'bleogadh gu dòigheil, oir tha droch bhuaidh aig soithichean fola aig àm breith chloinne.
Bu chòir cuimhneachadh air sin, tha na cumhaichean gu h-àrd a 'buntainn ma bha an breith àbhaisteach, gun duilgheadasan. Ann an breith bhreith dhoirbh, tha an ùine ath-bheothachaidh air a mheudachadh leis an ùine a dh'fheumas a 'bhuidheann tòiseachadh air obrachadh mar as trice. Agus, nuair a tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu deònach a bhith a' tòiseachadh air obair ghnèitheasach, dèan cinnteach gun coinnich thu ri gynecologist. Bheir e comhairle dhut a chuidicheas tu gus atharrachaidhean a dhèanamh ris na h-atharrachaidhean a tha air tachairt leis a 'bhodhaig agad.
Tha mòran bhoireannach ag ràdh gu bheil duilgheadas aca a bhith a 'faighinn gnè airson trì mìosan às deidh dhaibh breith. Bidh mothachadh dona, agus uaireannan pian glè dhroch, a 'cur casg orra a bhith a' faighinn tlachd à toileachas phròiseas cudromach, mar ghnè an dèidh breith na pàisde, agus tha iad a 'faicinn gu bheil coileanadh "dleasdanas co-cheangailte" mar dhleasdanas.
Faodaidh adhbharan mì-chofhurtail agus mì-chofhurtachd a bhith air adhbhrachadh le diofar adhbharan.
Anns a 'chiad dol a-mach, bidh staid eòlasach boireannach ag atharrachadh. Às deidh breith-breith, faodaidh briseadh a 'chinn-chinnidh a bhith ann, ach an uairsin bidh na sguaban air an cur an sàs, mar thoradh air sin, bidh an craiceann timcheall orra a' fàs nas mothachaile agus bidh am pian nas motha na sin. A thuilleadh air an sin, faodaidh postachd a chleachd thu na bu tràithe airson do riarachadh fhèin a-nis a bhith ag adhbhrachadh mothachadh pian, oir nuair a bhios iad ag ath-nuadhachadh an inneal-dè an dèidh briseadh, faodaidh na crìochnachaidhean neònach anns a 'mhucosa vaginal a bhith fo sgìth. Cha bu chòir eagal a bhith air, is e dìreach riatanach a bhith a 'tighinn gu nas ciallaiche agus a dh'aona ghnothach don chùis seo. Cuideachd, faodaidh tu diofar sheòrsaichean ola a chleachdadh a bhios a 'lùghdachadh pian. Mar eisimpleir, "Solcoseril", "Kontratubeks."
Bidh am bagina fhèin ag atharrachadh.
Tha e air a shìneadh gu mòr, agus faodaidh seo casg a chur air boireannach bho bhith a 'coileanadh orgasm. Ged, an seo tha am prìomh dhleastanas air a chluich leis a 'bheachd-inntinn. Ma nì thu atharrachadh dhut fhèin gun a bhith a 'faireachdainn pinn, chan fhaigh thu gu dearbh e. Am measg boireannaich a tha ag obair tha beachd ann gum bi am bàn-bhàn, a 'sìneadh dìreach gu meud iongantach, mar sin. Tha seo, mar as trice, na mhealladh. Tillidh a h-uile rud gu àbhaisteach, feumaidh tu feitheamh beagan.
Is dòcha nach eil thu a 'faireachdainn nam faireachdainnean sin tron phròiseas, aig a bheil an t-ainm gnè an dèidh na leanabh, an àite a bhreith, mar a bha e ro thoiseach. Faodaidh seo a bhith dùinte, an dà chuid gu boireannaich agus fir, oir tha am bànagas a 'fàs nas slaodaiche agus nas slaodaiche. Ach ma nì thu eacarsaich airson fèithean na vagina fhad 'sa tha thu trom le leanabh agus an dèidh breith-breith, cha leig an duilgheadas seo buaidh mhòr ort.
Air an làimh eile, tha àite mòr aig suidheachadh saidhgeòlais boireannaich. Feumaidh i fhèin a bhith a 'faireachdainn gu bheil i deiseil agus ag iarraidh feise a dhèanamh a-rithist, no mar sin, bheir gnìomhan a tha an aghaidh a h-iarrtasan tuilleadh dhuilgheadasan. Tha mòran bhoireannach a 'dèanamh argamaid nach do thuit an deidh breith an cuid beatha-gnè, ach air a' chaochladh bha e na b 'fheàrr.
Agus mu dheireadh, tha sinn airson beagan mholaidhean a thoirt seachad a chuidicheas tu gu luath a 'tilleadh air ais gu àbhaisteach an dèidh breith pàiste.
Nuair a tha thu trom le leanabh agus an dèidh breith-breith, eacarsaichean a dhèanamh ag amas air fèithean a 'chinn-chinnidh. Tha eacarsaichean Kegel ainmeil air feadh an t-saoghail math.
Cleachdaibh gnè beòil-ghinideach, a 'toirt ùine do na gnèithean ginealach agad a dhol air ais.
Dèan diofar eadar-dhealaichte anns a 'bheatha agad fhèin, cleachdaidhean ùra a chleachdadh, fantasize.
Dealbhaich air adhart airson gnè. Iarr air cuideigin bhon teaghlach suidhe còmhla ris an leanabh, ach, fhèin, anns an ùine shaor, dèan gràdh.
Giùlain còmhraidhean dìomhair, bruidhinn mu fhaireachdainnean leis a 'chompanach.