Chan eil fios aig mòran dhaoine mar a dhèiligeas iad riutha gu fàbharach. Bidh an tiodhlac iongantach seo a 'fosgladh mus tig sealbhadairean gu fortanach. Tha beatha a tha air a bhuileachadh le seun fortanach làn de na coinneamhan as tarraingiche agus eòlaichean inntinneach. Air a shon, tha e coltach, chan eil solarachaidhean sam bith ann no suidheachadh sàrachadh.
Tha e duilich nach urrainn dhut na rudan sin a ràdh mu dheidhinn fhèin.
Ciamar a tha thu an seo?
Is coltaiche, tha caraidean agad a tha eòlach air an t-seòl. Mar eisimpleir, do charaid Oksanka. A 'chiad sealladh - nighean àbhaisteach. Ach tha daoine daonnan air an tarraing thuige.
Aon uair 's gu bheil ia' nochdadh, bidh boireannaich a 'tòiseachadh a' dèanamh gàire, bidh fir a 'briseadh gus comharradh aire a thoirt, agus a' caoineadh clann a 'socrachadh sìos. Agus cha bhi eadhon luchd-obrach oifisean pas-siubhail a-riamh a 'faighinn cion le a sgrìobhainnean. Tha dàimhean fìor mhath aice le co-oibrichean, mòran chàirdean agus fear iongantach.
Creid mi, ann an comasan do charaid do dhaoine a bhith a 'seinn nach eil dad os-nàdarrach. Faodaidh tu seòl a dhèanamh leat fhèin.
Fo dhìol.
Coimhead a-mach airson na faireachdainnean a tha gad ghlac nuair a gheibh thu fhèin ann an companaidh neo-aithnichte no ann an àite oifigeil.
Is dòcha gu bheil thu draghail mun bheachd a rinn thu agus na leig leotha fhèin a bhith fois. Agus gu dona. Is iongantach mura bheil thu a 'toirt iomadachd air miann dhaoine eile a bhith mothachail air mearachdan dhaoine eile. Smaoinich: an seo tha fear a 'suidhe ann an cafaidh aig bòrd faisg air làimh, gun teagamh, a' feuchainn ri ainm duilich a 'mhias a fhuaimneachadh. A bheil thu a 'dol a dhèanamh gàire airson ùine mhòr mun "gourmet" mì-shealbhach?
A bheil dealbh agad air fàilligeadh san àm ri teachd? Dèan liosta de na droch bhuaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann. Agus chì thu sin, eadhon anns a 'chùis as miosa, gun tachradh dad sam bith.
Uaireannan tha e feumail anns a 'mhac-meanmna gus an suidheachadh a thoirt gu ìre neo-mhothachail. Abair, ghairm caraidean thu gu pàrtaidh far nach eil fios agad air duine sam bith. Smaoinich: tha na h-aoighean gruamach seo a 'tighinn timcheall ort le fàinne dùmhail, a' gearradh sìos an fhrith-rathaid gus a dhol air ais, agus tòisichidh a 'bruidhinn mu do choltas, do dh' aodach ... Uill, chan eil e èibhinn? Is e an rud as miosa a dh 'fhaodadh tachairt nach lorg thu cuspairean cumanta le eòlaichean ùra agus gun fàg thu le deagh theagasg.
Gabh sìos agus feuch ri faochadh a thoirt air falbh. An dèidh a bhith a 'cumail sùil air modhan daoine beairteach, chì thu dè cho socair' sa tha iad. Is e an dìomhair gu furasta an creideas gu bheil dearbh-aithne gach neach luachmhor a dh 'aindeoin dè cho math' sa tha na h-eadar-luchd-labhairt.
Tha fios againn uile gu bheil cànan soidhnichean ris an canar sin. Ann an conaltradh le cuideachadh bho dhiofar shuidheachaidhean a 'bhodhaig agus na gluasadan, tha sinn a' taisbeanadh ar beachdan don neach-labhairt. Mar sin, feuch ris an t-suidheachadh as casual a ghabhail, a 'gabhail àite cothromach, a tha gad fhàsachadh gus an ìre as lugha de dh' oidhirp fiadhaich a chosg.
Ma tha cuideigin ann an suidheachadh fallain, feuch gun a bhith a 'cuimseachadh air seo agus, ma ghabhas e dèanamh, gluais an aire agad gu rudeigin eile. Ann an còmhradh feuch ri sùil a thoirt a-steach do shùilean an neach-labhairt, ach na bi draghail, no ma tha thu ag adhbhrachadh cùl-taic.
Tha a h-uile aire agam.
Gu math tric tha bunait shyness ann an làn-chuimseachadh an duine air fhèin. Tha thu cho eagalach gu bheil eagal ort gun a bhith a 'còrdadh ris an neach-labhairt, gu bheil thu a' call a h-uile comas èisdeachd ris, gus freagairtean a thoirt dha na ceistean aige.
A bheil thu airson faighinn cuidhteas shyness? Feuch ris an aire agad a thoirt don neach a tha co-cheangailte ris, na faireachdainnean aige, a thlachd. Bi ùidh anns a bheachd, gàireachdaich air jokes. Bidh thu a 'smaoineachadh a bheil thu a' dèanamh a h-uile càil ceart, agus bidh na daoine mun cuairt ort cofhurtail ribh. Goirid bidh thu a 'faireachdainn na tha e nas fhasa a bhith a' conaltradh.