1. Roghainn tric
Is e seampù as freagarraiche airson nighe falt 1-2 uair san t-seachdain. Ma nigh thu do cheann nas trice, faodaidh tu cron a dhèanamh le bhith a 'cur às do chraiceann de ghlas nàdarra. Bidh e tioram agus gun bheatha, bidh dandruff agus greim air a 'chromag. Bu chòir falt olach a bhith air a nighe gach 3-4 latha, nas tioram - gach 5-7 latha. Tha an riaghailt seo cuideachd air a chleachdadh anns an t-samhradh, nuair a bhios an fhuilt a 'deisealachadh gu cruaidh fo bhuaidh gaoth is grèine. Gu tric bidh nighe a 'toirt air falbh falt an dìon nàdarra. Mar sin, ma chì thu an sgrìobhadh air a 'shampoo "airson a chleachdadh gu làitheil" - tha e nas fheàrr gun a leithid de inneal a ghabhail.
2. Roghainn a rèir seòrsa falt
Tha falt olach air a chomharrachadh le a dhìleas, truailleadh luath agus greasiness. Mas e seo do chùis, an uairsin tha thu a 'feuchainn ri seampùthan a ghabhail airson falt olach. Ach tha thu ceàrr! Às deidh na h-uile, gu dearbh, tha an seòrsa falt air a dhearbhadh leis an t-seòrsa sgalp. Fiù's le barrachd gnìomhachd de na fèithean sebaceous, faodaidh falt a bhith tioram air sgàth nigheadaireachd leantainneach agus buaidh diofar dhòighean-obrach. Agus, air an làimh eile, ma tha falt olach ort, 's dòcha gum bi sgalp tioram agad. Chan eil roghainn ceart de shampoo ach a 'meudachadh an duilgheadais. Is fheàrr co-chomhairle a chumail ri dermatologist. Gu neo-eisimeileach sa roghainn faodaidh tu mearachd a dhèanamh furasta.
3. Taghadh càileachd
Thathas a 'tuigsinn gun tèid droch shampoo a dhèanamh sa bhad - an fhuilt às deidh a bhith tana, air a chìreadh gu dona agus gu luath eabar. An dèidh a bhith a 'nighe le seamann fìor-inbheach, bidh falt a' brùthadh, furasta agus air a chruthachadh gu foirmeil anns a 'ghruagaire airson seòrsa sam bith de fhuilt. Gus an toradh agad a dhèanamh tarraingeach, bidh mòran chompanaidhean a 'cur diofar thaisbeanaidhean tarraingeach agus dath ris a' shampoo. Ach chan eil iad buannachdail don fhalt. Cuimhnich: nas lugha na na h-innealan sin nas lugha, an dath siùbhlach nas nàdarra, an t-àlainn nas lugha, nas fheàrr airson do fhalt. Bu chòir gum biodh e glè chùramach nan roghainn a bhith nan daoine a tha a 'fulang le seborrhea agus alergidhean.
4. Adhartachaidhean a bharrachd
Bidh caochladh phàirtean de shampoos a 'giùlain an dà chuid stuth cosmaigeach agus teothachdach. Mar eisimpleir, tha keratin ag ath-nuadhachadh structar na falt, a 'neartachadh ballachan na falt, ga thoirt gu rèidh. Bidh lipidean a 'cur bogachd, elasticity agus brine. Chan eil cho iongantach na vitamain, gu h-àraid vitamain A no retinol. Bidh e a 'brosnachadh phròiseasan meitabileach a' leantainn gu bhith a 'fàs nas sine de cheallan. Airson falt liath, tha vitamain gu tur gun fheum. Bidh amino-chuidean cuideachd a 'toirt fa-near don fhalt.
5. Shampoo airson falt duilgheadas
Airson falt olach tha feum agad air seudo anns a bheil tannin no ciùine, a bhios a 'dèanamh gnàthachadh air obair nan fairean sebaceous. Tha e air a dhèanamh gus a bhith a 'solarachadh foaming àrd agus tha e nas fheàrr an saill bhon fhalt a nighe. Bu chòir gum biodh stuthan olach ann an seampos airson falt olach. Tha lecithin a 'toirt buaidh mhath air an fhuilt dathte no air a' chnàimh. Tha an gruaig a tha tinn agus a tha air a roinn a dhìth feumach de shampoo le silicone. Airson dandruff agus seborrhea, bidh sreath de shampoos le zinc no tarra a 'cuideachadh. Tha na shampoos sin air an dealbhadh gu sònraichte airson leigheas agus thèid an reic ann an cógasan.
6. Atharraich am bualadh
A bharrachd air nach eil thu a 'còrdadh ris an t-seamar agad, bu chòir dhut atharrachadh gu cunbhalach. Bidh eòlaichean a 'moladh seo a dhèanamh gach 2-3 mìosan. Bidh an gruag a 'bualadh le mathachadh agus a' sìor fhàs a 'freagairt riutha, mar sin tha feum air àite ùr. An ceann greiseag faodaidh tu tilleadh dhan shampoo as fheàrr leat.
7. Na dì-chuimhnich mu dheidhinn èadhar adhair
Tha an roghainn shampoo gu cinnteach glè chudromach. Ach mu dheidhinn an t-inneal-adhair nach bu chòir dhut dìochuimhneachadh. Chan e a-mhàin a bhios a 'biathadh, a' glaiseadh agus a 'neartachadh falt, ach cuideachd a' lughdachadh an dealanachaidh, a 'cuideachadh le bhith a' cìreadh agus a 'cur meud ris an fhuilt. Bidh iad a 'dìon falt bho ghrian, gaoth, tiormachadh falt teatha agus a' toirt buaidh air mìrean cronail anns an èadhar.
8. Slatan-ciùird
Tha falt a tha air a mhilleadh agus air a mhilleadh an-còmhnaidh, a dh'aindeoin dè cho math 'sa tha an seampa, feumach air masgaichean beathachaidh. Tha stuthan cungaidh-leigheis ann a dh'fhaodas a bhith a 'dol a dhoimhneachd a-steach don fhalt agus an structar a thoirt air ais. Mar as trice bidh mascaichean air an cuartachadh a-steach don fhalt agus a 'fàgail airson greiseag, an uair sin nighe. Tha na toraidhean as fheàrr de chùram falt mar sin air an coileanadh an dèidh 10 latha.
9. Dà no trì shampoos ann an aon
Glè thric tha seampùthan, a 'gabhail a-steach balm no beathachadh eile. Gu tric, ge-tà, bidh meudachadh nan co-phàirtean a 'lùghdachadh èifeachdas gach. Tha am measgachadh seo freagarrach airson siubhal no dìth ùine. Ach nuair a bhios tu aig an taigh, agus chan ann ann an cabhag, tha e nas fheàrr aon de na maoinean sin a chleachdadh fa leth. Tha e ion-mhiannaichte gun robh iad bhon aon shreath.
10. Chan fhuasgail seampannan fuasgladh air duilgheadasan slàinte
Chan eil eadhon na seampaichean no an luchd-gleidhidh as fheàrr, chan fhaod modhan airson cùram fuilt ceart cuideachadh ma tha droch staid na falt co-cheangailte ri neo-àbhaisteach sam bith sa chorp. Tha cuideam saidhgeòlasach, briseadh air an stamag agus an galar, diofar dhuilgheadasan hormonail agus atharrachaidhean soithich no neo-àbhaisteach ann an metabolism ag adhbhrachadh barrachd fallaineachd falt no faodaidh iad an call a dhèanamh. Fo chumhachan mar seo, chan urrainn do eòlaiche ach do chuideachadh a 'tuigsinn dè dìreach bu chòir dhut barrachd aire a thoirt dhut.